На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать

Автор
Дата выхода
24 марта 2021
Краткое содержание книги Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алина Гранкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, но не знаете, с чего начать? Или уже движетесь по пути личностного роста, но постоянно «откатываетесь» назад? Эта книга попалась вам вовремя! С ней вы пройдете простым путем от изменений в бытовой жизни к более тонким открытиям. Попробуете новые практики, расчистите свое пространство от посторонних влияний, начнете слышать и узнавать себя настоящего и интуитивно делать самые правильные и гармоничные для себя выборы. Скачайте книгу и в добрый путь!
Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Тестирование
Задумайтесь сейчас, какой энергией вы наполняете ваши клетки? Поступает ли в них достаточное количество чистой воды? Насколько ваши пищевые рецепторы могут определить истинный вкус, вред или пользу того или иного продукта? Все ли продукты, которыми вы питаетесь, действительно вас питают? Какие у вас есть вредные пищевые привычки? Возникает ли после еды упадок сил и сонливость? Знаете ли вы, какие продукты дают лично вам энергию, а какие – забирают ее на переваривание и усвоение?
Хорошо, если вы знаете ответы на большинство этих вопросов.
6.1. Про воду
Начнем с самого очевидного. О пользе употребления чистой питьевой воды для человеческого организма не говорит, пожалуй, только ленивый. Она является неотъемлемой частью наших клеток, активным участником всех биологических процессов, выводит шлаки и токсины, улучшает самочувствие, питает и омолаживает.
Определить норму конкретно для себя можно следующим способом. Сначала посчитайте среднее значение, исходя из своего веса и приведенной выше информации. Потом понаблюдайте за своим телом и его реакцией на увеличение или снижение получившегося объема по следующим показателям (приведены для человека, у которого отсутствуют заболевания, напрямую или косвенно влияющие на каждый из них):
– чувство жажды в течение дня.





