Главная » Медицина » 100 советов по здоровью и долголетию. Том 4 (сразу полная версия бесплатно доступна) Ольга Прядухина читать онлайн полностью / Библиотека

100 советов по здоровью и долголетию. Том 4

На нашем сайте вы можете читать онлайн «100 советов по здоровью и долголетию. Том 4». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Жанр

Медицина

Дата выхода

09 декабря 2020

Краткое содержание книги 100 советов по здоровью и долголетию. Том 4, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 100 советов по здоровью и долголетию. Том 4. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Прядухина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 4» приняли участие 12 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет Вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. В книге Вы найдете полезный контент по психологии, гинекологии, косметологии, похудению, стоматологии и другим жизненно важным аспектам жизни.

100 советов по здоровью и долголетию. Том 4 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 100 советов по здоровью и долголетию. Том 4 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Пока они продолжают играть в эту игру, навязчиво контролируя и безуспешно пытаясь переделать зависимого от алкоголя человека, даже против его воли, это только ухудшает ситуацию.

Обычно им привожу выдержку из правил безопасности, которую мы слышим, садясь в кресло авиалайнера: «В случае разгерметизации сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом уже на ребёнка». Когда вы поможете себе, начнёте жить своей жизнью, а не интересами другого человека, тогда Вы сможете помочь и ему.

Чаще всего мои слова вызывают бурю протеста и возмущения.

Однако, если пациентка всё-таки принимает решение избавиться от созависимости, начинается пусть и достаточно длительная, однако крайне продуктивная психотерапевтическая работа.

Итак, мы подошли к главному: как помочь больному алкоголизмом?

Лечение

Шаг первый. Осознание и признание пациентом и созависимым существование болезни.

Шаг второй. Понимание, что не вы управляете болезнью, а она управляет Вами.

Шаг третий. Принятие того, что без грамотно подобранного лечения, заболевание будет только прогрессировать.

Шаг четвёртый. Искренняя вера в то, что алкоголизм – не приговор. Существует множество людей, достигших длительной, а иногда и пожизненной ремиссии, десятилетиями ведущих трезвый образ жизни.

Способы лечения зависят от степени выраженности заболевания. Цель любого лечения – преодоление у больного тяги к алкоголю и профилактика срыва.

В настоящее время наиболее востребована трехэтапная терапия:

I этап.

Прекращение употребления спиртных напитков, купирование абстинентного синдрома (состояния, возникающего вследствие отказа от алкоголя).

II этап. Проведение комплексного лечения, направленного на ликвидацию патологической тяги к спиртному, а также на формирование отвращения или безразличия к алкоголю.

III этап. Проведение реабилитационных мероприятий с целью социализации пациента.

Все способы лечения алкоголизма условно делятся на две группы:

первые направлены на то, чтобы подавить влечение к алкоголю,

вторые должны сформировать устойчивое отвращение ко всем видам спиртных напитков.

Для избавления от зависимости применяют следующие методы:

медикаментозное лечение;

фитотерапию (лечение травами).

психотерапию, гипноз.

альтернативные методы: кодирование, НЛП, медитации.

Моя авторская методика включает:

– Индивидуальный подход к каждому пациенту.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 100 советов по здоровью и долголетию. Том 4, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ольга Прядухина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги