На нашем сайте вы можете читать онлайн «От чего на самом деле зависит телосложение?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
От чего на самом деле зависит телосложение?

Автор
Жанр
Дата выхода
28 октября 2020
Краткое содержание книги От чего на самом деле зависит телосложение?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению От чего на самом деле зависит телосложение?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Николай Илюхин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики человека. Однако, имеют место определённые явления, которые ставят эти факторы на задний план и не дают людям обладать красивым телосложением и хорошей физической формой. Всё начинается с нарушения рефлекса на опорожнение кишечника и далее положение дел приобретает ещё более тяжёлый характер.
От чего на самом деле зависит телосложение? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу От чего на самом деле зависит телосложение? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
От чего на самом деле зависит телосложение?
Николай Илюхин
Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики человека. Однако, имеют место определённые явления, которые ставят эти факторы на задний план и не дают людям обладать красивым телосложением и хорошей физической формой. Всё начинается с нарушения рефлекса на опорожнение кишечника и далее положение дел приобретает ещё более тяжёлый характер.
От чего на самом деле зависит телосложение?
Николай Илюхин
© Николай Илюхин, 2020
ISBN 978-5-0051-6805-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В данной статье я хочу поведать о своих наблюдениях и опыте по поводу телосложения и физической форме людей. Я писал эту статью по принципу минимум текста, максимум информации. Ну что ж, начнём. Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики человека.
Расскажу на примере своей истории. Когда я был ребёнком, я не занимался физически, у меня не было хорошей физической формы, начиная лет с 10 я стал в меру упитанным мальчиком, у меня была тройка по физкультуре.
Однако, далее начались вещи, о которых я и пишу эту статью. С 14 лет у меня нарушился рефлекс на дефекацию (опорожнение кишечника). То есть, при опорожнении выходила только «верхушка» кала, а основная масса не выходила, как бы сильно я не дулся. Как будто «съехал рычаг», то есть, есть зачатки рефлекса на опоржнение, я дуюсь, но сила прикладывается куда-то не туда.





