На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ни о чём и, в то же время, обо всём». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ни о чём и, в то же время, обо всём
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
10 августа 2020
Краткое содержание книги Ни о чём и, в то же время, обо всём, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ни о чём и, в то же время, обо всём. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Гульнара Акрамовна Салимьянова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Всем привет! Эта книга написана коротко, но в тоже время ёмко и очень полезно! Описанные методы помогут в жизненных ситуациях оставаться внутренне свободным и счастливым человеком! Хорошего вам чтения! И всегда оставайтесь счастливыми не смотря ни на что! Ведь ошибки жизни - это ценный опыт! С любовью к каждому из вас, Гульнара Салимьянова!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации.
Ни о чём и, в то же время, обо всём читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ни о чём и, в то же время, обо всём без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
– Смысл
Любая работа- это шанс быть полезным другим людям, это шанс проявить свои способности и таланты, это шанс изменить мир. Найдите смысл в своей работе. Найти смысл в том, что вы делаете, чтобы каждый день вы чувствовали, что выполняете великую миссию.
Как управлять эмоциями?
Эмоция- это спонтанная реакция идущая из вашего подсознания на любой раздражитель из внешнего мира.
Подавление эмоций – прямой путь к онкологии. Хочется кричать – кричите! Смысл конфликтов – слить негатив, если этого не происходит, негатив уходит в физиологию.
Любая эмоция проходит несколько этапов: начало, всплеск, затухание и конец.
Позвольте эмоции пройти сквозь вас, словно через громоотвод. Эмоция- это энергия, ваш организм выделил в тело определенный химический элемент, который вызвал химическую реакцию внутри вас, и эта реакция заставила вас вести как то иначе.
Эмоцию нельзя сдерживать! Если во время эмоции вы начнете смотреть на себя со стороны, то процесс всплеска сам по себе резко затухнет. Как только вы поймете, что так сильно реагировать нет смысла, то эмоция тут же пройдет сквозь вас. Она вроде бы в вас попала, но не задержалась.
Например, вам муж сказал, что он уходит от вас. У вас начинается эмоция страха, обиды, злости и т.п.
Нужно любить свои эмоции!
Потому что:
-если вы никогда не испытывали страха, то вы никогда не станете смелым,
–если вы никогда не испытывали печали, то вы никогда не сможете оценить радость,
–если вы никогда не были в гневе, то вы никогда не сможете быть сдержанным,
– и т.
Эмоции проходят 3 ступени:
1) Эмоция исходит из подсознания!
Самая сильная эмоция длится минут 12, средняя- минуты 3, а маленькая- несколько секунд.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ни о чём и, в то же время, обо всём, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
