Кундачи Йога

Но, поверьте мне, встав через два часа, приняв тёплый душ и хорошо растерев своё тело при вытирании, вы почувствуете блаженство от чистоты и обновления вашей кожи и всего тела.

Прелесть данных методов в том, что они просты, естественны, доступны в домашних условиях, при этом дешевые, не имеют побочных эффектов и очень эффективны.

Очистка кровеносных сосудов, лимфы и суставов.

Говорят, что истинный возраст человека записан на стенках его кровеносных сосудов. Поэтому очистка сосудов – это не только оздоровление организма, но и путь к нашему омоложению и долголетию.

Наиболее простой и эффективный способ очистки кровеносных сосудов производится при помощи укропного семени.

Для очистки лимфы наиболее простыми и эффективными натуральными средствами являются тибетский метод – употребление настоя чесночного сока на чистом медицинском спирте в течение 10 дней. Или метод доктора Уокера, при котором в течение 3 дней выпивается смесь соков грейпфрута, апельсина и лимона с талой водой.

Потеря подвижности суставов, остеохондрозы, полиартриты и подагрические образования – это следствия образовавшейся свалки шлаков в ваших суставах. Очистка суставов проводится только после очистки кишечника. Одним из эффективных натуральных средств является употребление отвара лаврового листа в течение 3 дней.

Как я надеюсь, вы помните, что изначально мы договаривались обсудить применение методов народной медицины в сочетании с доступными в домашних условиях медицинскими методами, а также сравнить эти приёмы с тем, что используется для очистки организма в йоговской практике.

Прямо скажем, в йоговской практике тяжело будет найти что-либо об очистке кожи, кровеносных сосудов, лимфы и суставов, так как сами по себе упражнения йогов как раз и являются мощнейшим средством для этой очистки, если выполняются правильно и регулярно.

Теперь поговорим об очистке пищеварительного тракта. Если мы говорим о пищеварительном тракте, то мы имеем в виду ротовую полость, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник.

Очистка толстого кишечника.

Начнём с толстого кишечника. Это один из главных органов удаления шлаков. Помимо преимущественно не переработанной твёрдой пищи, через толстый кишечник из организма удаляются также отработанные клетки, сосуды, глисты и многое другое, поэтому весьма понятно, что он является фабрикой по выработке и концентрации всевозможных ядов, отравляющих наше тело.