7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»

Так происходит «выгорание». Представьте, если вместо того, чтобы постепенно подняться по лестнице – шаг за шагом, ступенька за ступенькой, вы решите прыгать сразу на 10—15 ступеней вверх. Ну, на прыжки в две-три ступеньки сил еще может хватить на несколько попыток. Но по 10—15 точно не одолеть. Попытавшись сделать такой прыжок, есть ОГРОМНАЯ вероятность скатиться вообще вниз. Это и происходит в виде болезней, «случайных неудач», препятствий и потерь.

Жизнь это бесконечная лестница с бесконечным количеством ступеней.

Так насколько целесообразно пытаться перепрыгивать из настоящего в будущее?

«Висеть» ни там и не здесь.

Когда Вы отказываетесь от желания участвовать в гонках по лестнице жизни, приходит ощущение собственного ритма. Собственного потока. Постепенно ситуации начинают складываться как надо. Без ваших усилий. Без надрыва. Без напряжения.

Вы становитесь корабликом, плывущим по ласковым и приятным жизненным волнам. И ветер сопутствующий. И солнышко светит. И мир улыбается. И вы в безопасности.

Радости и вдохновения!

Читайте эту практику, как только поймаете себя на мысли, что нужно спешить, или желании торопиться. Мысленно представьте, что всё УЖЕ делается к вашему благу и безопасности. Весь мир УЖЕ настроен поддерживать вас. Он УЖЕ поддерживает.

Для вас УЖЕ всё складывается наилучшим образом. Вы в безопасности.

Вы в гармонии с миром. Вы спокойны и легки. Вы красивы. Вы мудры.

Вы уникальная клеточка Вселенной. Свободная и равноправная. Любимая и любящая.

Легкости и гармонии!

Практика Воссоединения

Почему ВАЖНО практиковать ВОССОЕДИНЕНИЕ

Перестав разрываться между своими «преимуществами» и «недостатками», я обрела целостность и гармонию.

Стремясь быть хорошими, мы «ломаем» себя. Создаем напряжение и дискомфорт. Мы отказываемся от себя. Отрицаем себя. И даже уничтожаем себя.

Именно непринятие своей целостности, своих «плохих» сторон в равной степени, как и «хороших», разрушает нас медленно, но верно.

Мы в равной степени плохие и хорошие, любящие и ненавидящие, осуждающие и поддерживающие, помогающие и разрушающие. Вы можете самостоятельно продолжить список противоположностей, живущих в нас.

Мы разные. Мы любые. Мы всё и мы все. Каждый из нас есть целостное проявление всего мироздания. А всё мироздание есть проявление каждого из.