Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Ді Кугай

Дата выхода

15 апреля 2020

Краткое содержание книги Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ді Кугай) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Ця книга для справжніх дівчат, які хочуть навчитися цінувати себе! В енциклопедії описані не примітивні речі із повсядневного життя, а жіночі секрети для гармонійного розвитку дівчини. Леді — це не тільки гарні манери та постава. Леді — це внутрішній стан, сердечність і характер! Справжня Леді ніколи не дасть себе образити, вона може буди лідером в будь-якій ситуації, вона знає більше інших дівчат і не тільки виглядає по-іншому, а й будує свій Світ позитивно!

Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Увечерi, пiсля зняття макiяжу, просто вмийся гелем для вмивання i лягай спати.

Жирна шкiра. Така шкiра схильна до появи, висипань: вугрiв i прищiв. Є наслiдком пiдвищеноi секрецii сальних залоз, мае характерний жирний блиск, великi пори, якi дуже помiтнi. Жирна шкiра дуже часто зустрiчаеться серед пiдлiткiв, тому що вiдбуваються змiни в гормональнiй системi, i у внутрiшнiх органах. Як тiльки у тебе з'являються висипання, нi в якому разi не дави iх, не раздерай прищi!!! На шкiрi можуть залишитися плями i ямки, i деякi з них можуть залишитися на все життя…

Догляд за жирною шкiрою.

Найголовнiше для жирноi шкiри – це ii регулярне очищення, застосування засобiв, що нормалiзують дiяльнiсть сальних залоз, а також пiдвищують опiр шкiри до iнфекцii. Жирну шкiру очищають 2 рази в день. Не купуй популярнi засоби для жирноi шкiри. Вони можуть мiстити спирти, якi пiдсушують епiдермiс, але тим самим стимулюють роботу сальних залоз. Через це порушуеться шкiрно-сальний обмiн, який потiм складно вiдновити.
Для вмивання найкраще пiдходять миючi креми або миючi гелi, розчиннi у водi, з якими можна по-справжньому вимити шкiру. Протри шкiру ватним диском, змоченим в лосьйон для жирноi шкiри i нанеси гель або зволожуючий крем (горошинку). Два рази на тиждень рекомендуеться робити очищаючi маски.

ЯК ХАРЧУВАННЯ ВПЛИВАЄ НА ШКІРУ

У пiдлiтковому вiцi вiдбуваються змiни як у гормональнiй системi, так i у внутрiшнiх органах. Щоб шкiра була не просто здоровою, але i гарною, за нею потрiбно доглядати не тiльки за допомогою косметики, але i необхiдно дотримуватися збалансоване харчування, iсти свiжi фрукти, овочi, кисломолочнi продукти будуть живити твою молоду шкiру зсередини.

А ось солодощi i здоба, напоi зi штучними барвниками допоможуть покритися iй прищами i вуграми. Особливо уникай в рацiонi смаженого, гострого i солодощiв. Вони вiдразу надають негативний ефект на шкiру. Сюди-ж можна вiднести i чiпси, морозиво, фаст-фуд, лимонад, продукти поганоi якостi.

Пiд час пiдлiткового перiоду найкраще обстежити органiзм, особливо якщо у тебе е висипання. Якщо е якiсь проблеми з пiдшлунковою залозою або з жовчним мiхуром, то лiкар повинен рекомендувати лiкування i профiлактичнi заходи. З задавненими проблемами часто потрiбно звертатися до дерматолога. Однак потрiбно розумiти, що дерматолог допомагае впоратися з висипом вугрiв, але рiдко пiклуеться про збереження краси шкiри.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Сучасна Енциклопедія Справжньої Леді, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги