На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 июля 2019
Краткое содержание книги Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Гималайская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга написана на основе проведения авторского практического курса «Естественное развитие интуиции в коуч-формате для взрослых и детей» в России, Канаде, США, Латвии, Литве, Украине. Чёткая практика для нахождения своего «ключа» к естественной интуиции. Абсолютно безопасная, лёгкая в освоении и применении в повседневной жизни. В результате Вы научитесь: — Быть в ресурсном состоянии, быстро возвращаться в гармонию и ясность — Мастерски управлять своим вниманием — Формулировать эффективные вопросы
Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В зависимости от нашего внутреннего состояния («внутренней погоды»), внутренних стратегий (на чём автоматически наш фокус внимания), мы задаём разного качества вопросы.
Например:
1. Человек задаёт себе вопросы: «Почему так происходит? Почему именно со мной? Почему это случилось со мной сейчас?»
В жизни этого человека будет множество повторяющихся ситуаций, возможно с разными декорациями, но по сути, одни и те же «проблемы» будут годами. Можно 5 раз жениться или выходить замуж и будет повторяться одно и то же.
2. Человек задаёт себе вопросы: «Как мне сделать по-другому? Как я могу реагировать по-другому в следующий раз? Как мне найти наилучший выход из ситуации?»
Когда человек задаёт себе вопрос «как?», он готов рассмотреть множество вариантов и выбрать наилучший. В его жизни появляются новые возможности, новые идеи, новые люди. Это происходит, потому что вопрос «как?» фокусирует внимание человека на будущем, на улучшении жизни в будущем.
На все вопросы всегда приходят ответы. Наилучшие ответы внутри человека. Естественный путь для эффективного решения ситуаций – найти ответ внутри себя. Эриксоновский коучинг, например, как раз благодаря мастерству задавать «волшебные» вопросы, помогает людям решать серьёзные задачи, существенно улучшать свою жизнь во всех областях экологично и эффективно.
Мастерство задавать эффективные вопросы помогает находить вдохновляющие действия.
Есть волшебный вопрос, который полезно задавать себе каждый день. Вместо вопросов: Что мне надо сделать? Что от меня ждут? Что я должен сделать?
– Чего я хочу на самом деле?
Мастерство задавать эффективные вопросы очень ценный навык, для того, чтобы лучше пользоваться естественной интуицией. Из практики мы заметили, что у каждого вопросы свои, т.
Итак, три фундаментальных естественных принципа для нахождения своего «ключа» к естественной интуиции:
1. «Солнечная внутренняя погода».
2. Фокус внимания чётко на себе и в моменте.
3. Мастерство задавать эффективные вопросы.
ПРАКТИКА
Упражнения для создания «солнечной внутренней погоды»
Упражнение 1.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мой «ключ» к естественной интуиции. Практическое Руководство к действию, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анастасия Гималайская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
