Тело – отражение Вселенной

При этом мужчины несколько чаще сообщают о регулярных занятиях спортом, чем женщины (20 % против 15 % соответственно).

"Самые популярные виды спорта среди россиян – легкая атлетика, в том числе бег и спортивная ходьба (37 %). Причем по сравнению с 2013 годом, популярность беговых тренировок возросла с 15 % до 37 %", – отмечают авторы опроса.

Чаще остальных на беговую дорожку выходят молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет (59 %). Напротив, менее распространенным видом спорта стал фитнес: здесь зафиксировано снижение с 43 % в 2013 году до 22 % в 2018 году.

Заниматься комплексной физкультурой чаще предпочитают женщины, нежели мужчины (32 % против 13 % соответственно). Реже востребованы занятия плаванием (18 %) и тяжелой атлетикой (17 %), лечебной физкультурой (14 %).

"В числе самых непопулярных видов спорта у россиян оказались боевые искусства, занятия в домашних условиях, катание на коньках и лыжах (по 3 %), хоккей (2 %) и шахматы (1 %)", – говорится в опросе ВЦИОМ.

Главным препятствием на пути к занятиям спортом россияне называют отсутствие времени (41 %).

Чаще об этой причине говорят 35–44-летние (66 %) и мужчины (49 %). Многие также сетуют на плохое состояние здоровья (31 %), а каждый пятый (19 %) утверждает, что занятия спортом ему не нужны. Среди прочих барьеров – нехватка денег (16 % против 6 % в 2013 году) и силы воли (15 % против 22 % в 2013 году).

Опрос ВЦИОМ был проведен 16 августа 2018 года, в нем приняли участие 1600 россиян в возрасте от 18 лет. Метод опроса – телефонное интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных номеров.

Выборка построена на основе полного списка телефонных номеров, задействованных на территории России. Данные взвешены на вероятность отбора и по социально-демографическим параметрам, максимальный размер ошибки с вероятностью 95 % не превышает 2,5 %.

За три года доля россиян, занимающихся спортом, увеличилась с 61 % (в 2015 году) до 79 % (на начало 2018-го). Регулярно зарядку делают 25 % участников опроса.

В 2018 году максимума (60 %) достигло число граждан, следящих за своим питанием. И если 7 % соблюдают диету по рекомендации врача, а 12 % – выбранную самостоятельно, то 41 % граждан просто стараются придерживаться здорового питания.

По данным аналитиков, более трети россиян (38 %) оценивают свое здоровье как хорошее и почти половина респондентов (48 %) удовлетворены своим состоянием. О жалобах на самочувствие рассказали 13 % граждан.