Возрождение внутренней энергии. 1 часть. Активная релаксация

Когда ее было много, все удавалось, а когда мало – не все. Но если выращивать внутреннюю энергию, как сад, переливаясь наружу, она наделит каждое ваше действие, слово и мысль силой. Даже молчание и покой будут ею обладать.

Все есть энергия.

Человек преобразует внешнюю энергию во внутреннюю и обратно во внешнюю. Этот энергообмен мы и называем жизнью.

День и ночь, бодрствуем мы или спим, сохраняется неизменной температура тела, поддерживается кровяное давление, усваивается пища, заживают раны, бьется сердце, мы дышим, думаем, верим, любим.

Мы пользуемся тем, что дано природой, своими действиями и образом жизни используя внутреннюю энергию.

Внутренняя энергия

Все есть энергия. Человек – тоже энергия. Она есть внутри и снаружи.

И внутренняя энергия есть в вас – независимо от того, знаете вы что-то о ней или нет.

Так же, как и в воде вы не чувствуете ее присутствия, если температура комфортна для вас. Только когда разность температур достаточная, вы начинаете чувствовать тепло или холод.

Трудно почувствовать свое состояние, когда оно просто нормально. Но когда происходит истощение энергии, то вы чувствуете слабость и тяжесть, а когда полны энергией – бодрость и легкость.

Старость не приходит из неоткуда, а наступает из-за ухудшения обменных процессов. Необходимо сделать их эффективнее и восстановить нарушенные связи. Но как?

Все происходит на клеточном уровне.

Тренировка и восстановление

Тысячи лет человек постигает тайны природы. Однако, заглянув далеко в космос и приручив энергию атома, он по-прежнему ищет универсальные пути к своему здоровью и долголетию. Существует множество методик и систем оздоровления, но очереди к врачам не убывают, а многие болезни считаются вовсе неизлечимыми.

Дело не в эффективности методик, а в том, что их освоение всегда требует от человека понимания, постоянства волевых усилий и времени, а он ждет положительного сиюминутного результата раз и навсегда.

Чем сложней, древней методика, учение, тем острее становится проблема достоверности, полноты и точности перевода. Порой, накопленный веками опыт, пытаются по обрывкам втиснуть в суету будних дней, теряя его силу и смысл.

Но все учения, объединяет одно – они обращаются с тем же человеческим телом и его сознанием.