Модульная программа третьего урока по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений по спортивной скакалке (jump rope)

одновременное развитие основных двигательных качеств (скоростно-силовых, выносливости, координационных способностей) и функций организма (опорно-двигательной, сердечнососудистой, дыхательной);

– симметрия развития тела человека;

– творческое развитие в рамках придумывания различных трюков, заданий, игр со скакалкой;

– речевое развитие при произношении стихов во время выполнения прыжков и т. п.;

– социально-коммуникативное развитие детей в работе команды;

– большая эмоциональность занятий. Этот фактор позволяет выплеснуть эмоции, снять напряжение.

Модульная программа для общеобразовательных учреждений на факультете физической культуры и спорта ФГБОУ ВО «Приокский государственный университет» и прошла апробацию в МБОУ СОШ № 9 г. Мценска Орловской области. Обобщения передового опыта работы тренеров с юными скипперами и научными исследованиями прошли в Областном Орловском институте усовершенствования учителей.

Важным условием выполнения поставленных задач программы является систематическое проведение практических и теоретических занятий, контрольных упражнений, восстановительных мероприятий, регулярное участие в соревнованиях.

В соответствии с Федеральным базисным учебным планом для общеобразовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, на преподавание учебного предмета «Физическая культура» отводится 405 часов на ступени начального общего образования (из них 99 часов в 1 классе и по 102 часа в 2-4 классах), 525 часов на ступени основного общего образования (по 105 часов в 5-9 классах) и 210 часов на базовом уровне ступени среднего (полного) общего образования (по 105 часов в 10-11 классах.

Модульная программа по спортивной скакалке рекомендуется для использования в рамках преподавания предмета «Физическая культура» из расчета 1 час в неделю. Общее количество часов в течение учебного года на реализацию программы составляет:

1 класс – 33 часа;

2-4 класс – 34 часа;

5-9 класс – 35 часов;

10-11 класс – 35 часов.

III. Результаты освоения программы

Федеральные государственные образовательные стандарты общего образования устанавливают требования к результатам освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования по предмету «Физическая культура». Результаты освоения содержания данного предмета определяют те результаты, которые должны демонстрировать обучающиеся по завершении обучения в школе.