Йога-До. Метод долгого удержания асан йоги

Это не новый навык, который держат под секретом индийские брахманы, и в которое нужно посвящение. Или Гуру пятки лизать десять лет. Нет, это уже здесь, это уже есть – просто на него навалено ещё много чего – и тоже прямо сейчас навалено, и наваливается… Надо лишь разобрать завал или даже проще – не добавлять хотя бы в него ничего! Выкинуть всё ненужное! Нужное появится.

Я был на море – люди почти не смотрят на море. Едят мороженое, загорают, пьют пиво.

Я был в горах: многие бросают лишь беглые взгляды на горы.

Сфотографировали – и снова смотрят в землю и друг на друга.

А ведь нам нужно бескрайнее, вечное. Нужно, как воздух.

Глава 6. Подробнее о философии Йога-До

Наши проблемы, даже телесные – в голове. Ум человека, не практикующего йогу «безумствует, как слоны в гоне» (меткое выражение из трактата «Йога Васиштхта»). Поэтому счастье практически невозможно.

Когда человек упорно убегает от своего счастья – Настоящего – в прошлое или будущее, у него нет ни одного шанса остаться в этом Настоящем счастье.

«Ты меня не догонишь, друг!

Как безумный, в слезах примчишься…

А меня – ни здесь, ни вокруг…»

Великолепно сказал поэт – Хуан Рамон Хименес!

Нас окружает реклама образа жизни, на который нужно работать годами, реклама красивых, но по сути ненужных товаров. Время и деньги (концентрированный эквивалент времени) тратятся на достижение чужих целей. Как проникнуть в глубины Истины?

Практикуя Йога-До, вы станете способны оставаться в моменте, с самым верным другом – «повсеместно протянутым Настоящим».

Просветление и Свобода – не фантастическое, психоделическое событие с массой спецэффектов, которого можно достичь в далёком будущем. Это лишь modus vivendi – стиль жизни, способ мышления, когда контролируется ум. Начните практиковать Просветление прямо сегодня, сейчас! Нетрудно узнать первый вкус Пробуждения. Сложнее к этому состоянию привыкнуть.

В прошлом и будущем Йога-До, как и Освобождение, практиковать, переживать – невозможно.

Освобождение нельзя передать, подарить, получить или удержать. Его можно лишь проживать в эту минуту, через час, через день. Это выбор, который каждый делает для себя снова и снова.

Откажитесь от дремоты памяти и планов, от пустых мнений и вычурных желаний! Если вы уже созрели и открыты для переживания, состояния Сейчас – медитации Самопознания – то сможете с успехом заниматься Йога-До.