Йога-До. Метод долгого удержания асан йоги

Тогда не придется удивляться, почему не реализуются «обещанные» в классических текстах сиддхи и благоприятные знаки практики. Любой человек, искренне практикующий йогу, рано или поздно придет к пониманию сути. Зачем же «изобретать велосипед»? Эта информация приведена в оригинальных, классических текстах, и не вызывает сомнений.

В современной йогической среде, благодаря неприкрыто коммерческим тенденциям, наблюдается засилье детальной, физиологически ориентированной информации о практике йогической гимнастики и йога-терапии, подменяющей науку духовного развития – настоящую Йогу.

К сожалению, делиться информацией об истинных целях, принципах практики йоги коммерчески невыгодно преподавателям, и ее часто замалчивают. Каждому искренне ищущему ответов следует обращаться к оригинальным трактам, древние авторы которых не заинтересованы в ваших деньгах, и авторитетным современным источникам. Благодаря обращению к первоисточникам вы не дадите превратить себя в источник выгоды нерадивых «учителей».

Состыковав полученную теоретическую информацию, откорректировав собственную практику в соответствии с правильным знанием, вы получите отличные результаты в короткие сроки. Йога, когда практикуют правильно, быстро дает необычные ментальные эффекты, которые порой обескураживают или пугают начинающих. В таких случаях обращайтесь за разъяснениями к опытному носителю традиции йоги – «Гуру».

Практикуемая без понимания основных принципов, упомянутых выше, фактически в невежестве, «йога», может годами, десятилетиями не приносить никаких особенных плодов.

В этой книге предпринята попытка раскрыть истинные технологии йоги – правдивые, а не модные. Приемы даны полностью с разъяснениями, а не так чтобы вы потом годами ходили и носили денежку «вашему» учителю.

Глава 11. К чему я пришёл за 16 лет йоги?

Вы можете возразить: «Странные вещи: современная западная йога – вовсе не то, чем стоит заниматься… Та самая, легендарная, древняя индийская йога не нужна и, главное, почти никому не доступна… Ну, хорошо, допустим на минутку.

Я занимаюсь йогой с 2000 года, больше 16 лет. Увлекся асанами, медитацией, потом открыл мощь пранаям, затем – практики с продвинутыми учителями в Индии «настоящей йоги», практиковал, уходя горы в одиночестве.