Мой любимый тренер

Подходит к монитору, включает – и тот вскоре загорается разноцветными лампочками совершенно непонятного мне назначения.

– Смотрите, надо держать ладони на ручках, и тогда он считывает ваше сердцебиение. Вот здесь скорость, режимы, время. Понятно?

Совершенно нет. Чувствую себя глупенькой барашкой. Тем не менее важно киваю:

– Ага…

Он с подозрением на меня смотрит, видно догадывается о моих широких, в кавычках, познаниях в области режимов беговых дорожек.

– Давайте я установлю вам режим, – сразу предлагает он.

Я несмело улыбаюсь.

– А мне можно включить медленный бег, пожалуйста? – прошу, нервно сглотнув.

– Лучше шаг, – говорит он, задумчиво на меня посмотрев.

– Шаг? – удивляюсь.

– Для начала я бы рекомендовал вам ходьбу. Пойдет?

Ходьба? Пф-ф-ф, очень пойдет! Я бы даже сказала, полетит. Ходить оно в триста раз лучше, чем бегать. Я вообще очень в этом плане выносливая, могу гулять по магазинам хоть четыре часа подряд, особенно во время распродаж.

– Да, – киваю.

– Хорошо.

Он нажимает на тренажере несколько кнопок.

Порядок я, конечно, запомнить не успеваю. Но на всякий случай с краю виднеется кнопочка «стоп».

Дорожка начинает движение.

Мужчина некоторое время наблюдает за тем, как я делаю первые шаги, и говорит:

– Я установил режим подъема в гору, чтобы был толк.

«Кто тебя просил?!» – кричу на него про себя.

Вслух же говорю:

– Спасибо.

Он кивает и возвращается к своей дорожке. Уже через минуту снова бежит, глядя вперед.

А я шагаю…

Поначалу дело идет легко, я даже воодушевляюсь процессом.

Оно, может, и неплохо чуточку походить. Зато потом на мониторе моей беговой дорожки появляется изображение горки, и двигаться становится значительно сложнее.

И сложнее… еще сложнее… совсем сложно…

Что за фиготень?

Проверяю, сколько прошло времени. Кажется, часа два, а на деле… три минуты?! Мама дорогая, у этого тренажера явно что-то не то с таймером!

Хорошо, что у меня есть фитнес-браслет. Совершенно бесполезная штука, кстати.

Подарок от мужа на прошлый день рождения.

«Занимайся, милая, считай шаги…»

Ага, ага, я пару дней с ним походила, обнаружила, что вместо положенных десяти тысяч шагов в день совершаю две. Ну во время уборки квартиры четыре, ладно. Спрятала подальше, чтобы не расстраивал, а сегодня вспомнила, надела для полноты антуража.

Удивительно, но часы на фитнес-браслете показывают, что прошло ровно столько времени, сколько отображается на экране тренажера. Мистика, однако.