Личные истории и полезные практики при работе с МАК. Энергия ресурсов

Личные истории и полезные практики при работе с МАК. Энергия ресурсов

Ирина Юрьевна Суркова

В этой книге я делюсь историей создания своих авторских метафорических карт Энергия ресурсов. Описываю идею создания картин и рассказываю про их смыслы. Даю специальные практики и медитации для достижения ресурсного состояния. Книга будет полезна как обычным людям, интересующимся саморазвитием, так и профессионалам психологам и коучам, которые хотят ввести в свою практику метафорические карты.

Ирина Суркова

Личные истории и полезные практики при работе с МАК.

Энергия ресурсов

Введение.

О чём эта книга и для кого.

Идея написать эту книгу пришла давно. В процессе личной трансформации и духовного роста у меня появилась потребность нарисовать те эмоции, чувства и видения, которые меня посещали. В результате я создала целый цикл Энергетических картин. В них есть особый энергетический посыл, который чувствуют люди. Эти картины помогают расширять видение жизни, улучшают эмоциональное и даже физическое состояние.

Люди часто спрашивали меня, о чём они, а мне было интересно узнать, что видят они сами. В результате я поняла, что каждый в них видит свою историю, то что когда-то переживал сам. А ещё, что разным людям нравятся разные картины :) Или что одну и ту же картину, одни считают яркой и позитивной, а других она ужасно раздражает.

Когда я ближе познакомилась с коучингом, психологией и консультированием с помощью метафорических карт, то поняла, почему возникают такие противоположные эмоции.

А ещё увидела как отлично работают мои картины.

Позже я сделала свою колоду метафорических карт с ними. Карты отлично подсказывают людям их ресурсы и варианты решения проблем.

Если вы пока не знакомы с метафорическими картами, хочу пояснить,что это не Таро и к предсказаниям не имеет никакого отношения. Первые метафорические ассоциативные карты создал в 1975 году художник Эль Раман. Эти МАК были созданы как объект искусства и к психологии отношения не имели.

В 1983 году созданную Раманом колоду увидел психотерапевт Моритц Эгетмейер. Он решил использовать ее в работе с клиентами.и она получила название OH Cards. Так началось использование метафорических карт в психологии.

У МАК нет четкой трактовки,ведь у каждого человека рождаются свои эмоции и выходят ответы из подсознания. Бывает что на одну и ту же карту, при разных запросах и ситуациях у человека рождаются совершенно разные эмоции и мысли.