На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией

Автор
Дата выхода
10 апреля 2024
Краткое содержание книги Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Теплицкий) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией» является третьей книгой автора в трилогии на тему Осознавания. В книге рассматриваются традиционные практики и современные методы очищения от негативной энергии, а также различные методы привлечения и накопления положительной жизненной энергии. С помощью этой книги вы сможете углубить ваши познания по заинтересовавшей вас теме и научиться наполнять себя положительной, качественной энергией.
Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому очень важно понять себя, установить связь со своим внутренним источником вдохновения и духовными устремлениями, следовать своему предназначению, т.е. выполнять свою Дхарму.
Для увеличения энергии необходимо предотвратить влияние уменьшающих ее факторов, таких как отношения, места, ситуации, которые вызывают негативный отклик у нас. Мы должны сбалансированно питаться, иметь полноценный сон, находить время для отдыха, контролировать сексуальную энергию. Важно также сохранять спокойствие ума и правильно реагировать на поступающую информацию.
Если наша энергия обычно значительно снижена, это означает, что мы либо сильно её растрачиваем, либо не восполняем нужным образом.
К веществам, увеличивающим Оджас и соответственно восстанавливающим энергию, относятся: молочные продукты (молоко, гхи), аюрведические препараты на основе Ашваганды (Чьяванпраш).
Энергия и мантры
Хорошее действие оказывает регулярное повторение мантр «Ом», «Рам», «Хум» и ношение драгоценных камней, в золотой огранке: рубин, коралл, красный гранат.
Можно выделить два состояния при недостаточности энергии: низкий уровень энергии и её блокировка.
При блокировке возникает ощущение, что энергии не хватает, в действительности же, просто нарушено ее движение. Это обычно наблюдается у молодых людей, когда энергия, полученная при рождении, ещё не растрачена. Чувства подавленности, напряженности, зажатости являются проявлениями такой блокировки энергии.
Для наибольшего эффекта приходится проходить через ломку стереотипов, расширение мышления, смену работы, места жительства, круга общения.
Избыток энергии также может быть причиной возникновения заболеваний.
О низком уровне энергии и её рассеивании свидетельствует гиперактивность, у некоторых людей это может быть врождённая особенность. Для нормализации состояния применяется мягкая терапия.








