Главная » Общая история » Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия (сразу полная версия бесплатно доступна) Людмила Борисовна Белова читать онлайн полностью / Библиотека

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Общая история. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

22 апреля 2020

Краткое содержание книги Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Людмила Борисовна Белова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Даосские отшельники – первые в практике «достижения бессмертия»

Древних даосских старцев и отшельников, чей облик всегда загадочен и непостижим, в древнем Китае называли, напомню: «Совершенномудрыми». Относились к ним с большим уважением: «Совершенный человек, постигший тайное, знает то, что как бы есть, но чего как бы и нет. Он похож на огромную пучину, то тонет, то всплывает, отступает и разделяется, и каждая часть охраняет свои границы».

Появление отшельников было величайшим явлением в культуре Китая.

Чистота и самоотречение от мирской жизни ради поисков бессмертия и долгой жизни многих восхищала, их ставили в пример, почитали и уважали. Отшельники были одними из первых в практике внутренней алхимии. Они считали, что «все люди в своей основе имеют снадобье долговечности». В поисках истины и бессмертия уходили в горы, чтобы ничто не мешало совершенствованию и обращению внимания на свой внутренний мир, о котором древние говорили так: «Обращение взгляда внутрь помогает высветить главное».
Священная энергия гор, деревьев, водоемов, чистый воздух, помогали слиянию с миром природы, развитию в теле «эликсира бессмертия» с помощью необычных упражнений. Неизвестный автор, живший во II веке нашей эры, написал о 71 бессмертном в трактате «Жизни известных Бессмертных»:

«С древности до настоящего времени

бессмертных, взошедших на Небо,

число несчетно.

Все они черпали понимание истины

из древних творений всегда».

Алхимик Гэ Хун, который жил в III веке нашей эры, если верить легендам, достиг бессмертия.

Вот его секрет: «Тот, кто умеет двигаться вперед как дракон, вести за собой как тигр, ходить медвежьей походкой, дышать словно черепаха, подражать полету ласточек, извиваться как змея и вытягиваться как птица в полете. Тот, кто регулярно поднимает голову к вершине горы и наклоняется к земле, кто делает все это – не допустит, чтобы болезни разрушили тело, и тот обретет бессмертие».

Перечисленные образы природы из цитаты алхимика всегда присутствуют на моих занятиях: мы ходим медвежьей походкой (шаг Юя), летаем, подобно дракону в голубом небе, плаваем как черепаха по морским волнам, вращаемся как змея.

Поднимаем взгляд к заснеженной вершине высокой горы, освещенной лучами солнца. Кланяемся земле, покрытой зеленой травкой. Древние писали об отшельниках так:

«Отныне знаю, что долголетен,

в вечности своей

приравнен к Небу и Земле.

Никакая суета мирская

не смутит моего сердца».

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги