21 шаг к тантрическому сексу. Трехнедельный пошаговый курс

Если Тебя «цепляет» сексапильная женщина на грубых энергиях – лучше плюнь (символ расхода, который Тебе бы предстоял) и иди своим Путём. Лучше десять минут на голове постоять, чем загрубить сознание «направленным вниз» контактом. Если Ты, конечно, не Гуру Тантры и поэтому уверен в своей способности «переформатировать» девушку в невежестве под свои практики, энергии и состояния – тогда это сострадание и помощь, а не слив энергии! В буддизме Ваджраяны есть такие практики – «укрощение демониц» – но давай будем реалистами, эти техники пока не про нас…

Если с «мужиками» на низких вибрациях Ты ещё можешь выпить пива или побегать с утра, обсуждая женские попки & тачки без особых последствий для энергетики, то секс с грубой женщиной – гораздо серьёзней.

Тут уже Ты получаешь неприятные побочные эффекты, которые могут продолжаться не день и не два.

Избегай получения «удара ниже пояса» в свою энергетику – от Женщины, ещё не пожелавшей Пробудиться. Ниже пояса получить в любой драке плохо, а уж в Великой Восьмиступенчатой Битве за Осознание (Йоге, она же Тантра) – совсем никуда не годится.

Акт I. Шаг 5. Налаживаешь регулярную практику Хатха-йоги

Современной наукой неоднократно доказана польза регулярных занятий йогой. Если любопытно, какая именно – почитай, например, статьи по ссылкам:

1. https://goo.gl/6ukfU7

2. https://goo.gl/5LhEhy

3. https://goo.gl/Ska1Hd

4. https://goo.gl/EQw4Uu

5. https://goo.gl/Rh1WJc

6. https://goo.

gl/YU6mDL

В том числе, в одном исследовании, проведённом индийскими медиками, я видел данные, что ежедневная практика хатха-йоги по 30—60 минут в день в течение трёх месяцев в два или более раз поднимает уровень «самого мужского» гормона – тестостерона (у мужчин, конечно, не у женщин). Причём, сложность выполняемых асан тут не играет большой роли, главное заниматься регулярно, в идеале – каждый день.

Все это прекрасно. Но нельзя не учитывать и опасность неосторожной и неправильной практики йоги! Соблюдай технику безопасности (см.

полный список противопоказаний (https://www.yoga-yog.ru/disclaimer) и ограничений к практикам индийской хатха-йоги), чтобы не получить травму и не выпасть из графика занятий. А также ознакомься с моими статьями:

* «Смерть на йоге» – https://goo.gl/wVnx4h

* «Полезные и вредные кардио-эффекты Хатха-йоги» – https://goo.gl/PL9DDz

* «Когда йога вредна и опасна?» https://goo.