На нашем сайте вы можете читать онлайн «Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 сентября 2022
Краткое содержание книги Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Юрьевич Патрикеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 7-го класса общеобразовательных учреждений. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.
Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
4) Сравнение мысленных представлений о технике с описанными эталонными.
Проще всего это представить так: спортсмен выполняет движение, а затем мысленно запоминает или записывает свои мысли о последовательности элементов в движении, затем, когда всё осмыслено, следует сравнение с эталоном.)
– Как влияют физические упражнения на кровеносную систему (уч. В.)? (Примерный ответ. Кровеносная система состоит из сердца и кровеносных сосудов. Физическая работа тренирует сердечную мышцу, налаживает работу кровеносной системы, делает сосуды более эластичными и прочными.
Тут будет реклама 1
Самый доступный вариант проследить за работой кровеносной системы – это проверить частоту сердечных сокращений (ЧСС). В состоянии покоя нормальный пульс у мальчиков 70—75 уд/мин, у девочек 75—80 уд/мин. Пульс удобнее всего измерять на запястье, но можно еще и на виске, или приложив ладонь к сердцу, но этот вариант лучше всего работает, когда сердцебиение уже учащенное.
2. Разминка
(Повторение. См. урок 21.)
II. Основная часть
1.
Тут будет реклама 2
Передачи мяча в паре
(Ученики делятся на пары, оставляют один футбольный мяч на пару. Партнеры встают друг против друга по ширине зала и в течение 30 с выполняют передачи, которые изучали в 6 классе. Сначала дается задание ученикам самим вспомнить, какие передачи выполнялись в прошлом году. Чем больше вариантов каждая пара вспомнит, тем лучше. Учитель оценивает выполнение и дает свисток. Далее каждый вариант задается и выполняется по 30 с поочередно то правой, то левой ногой.
1. Передача мяча носком (как говорят футболисты «пыром»).
Тут будет реклама 3
2. Передача мяча внутренней стороной стопы («щечкой»).
3. Передача мяча внешней стороной стопы («шведкой»).
4. Передача мяча пяткой. Остановка под подошву.
5. Произвольные передачи.
2. Ведение мяча змейкой
(Учитель выставляет 6—8 стоек с дистанцией 1 м. Партнеры строятся с разных сторон стоек (с мячом – первые, без мяча – вторые). По сигналу первые начинают выполнять ведение, обводят все стойки, после чего отдает мяч партнеру.
Тут будет реклама 4
Когда все первые пройдут, вторые выполняют ведение в обратную сторону, по очереди обводя все стойки и строясь напротив стоек с противоположной стороны (в 5—6 м от ближайшей стойки). Когда все вторые пройдут, то они возвращаются обратно, вновь обводя стойки и на другой стороне отдавая мяч первым. Когда все вторые пройдут, первые по порядку идут с ведением, обводят стойки и возвращаются на свое место. Как только один заканчивает ведение, начинает следующий и т. д.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Юрьевич Патрикеев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
