16 шагов к себе

Поэтому, просто делайте и все сработает!

Уже люблю вас и буду сопровождать на всем пути трансформаций! До встречи!

Благодарности:

Я благодарю всех моих замечательных клиентов, с которыми мы решали их различные жизненные задачи. Мы вместе плакали от радости, когда уходили смертельные диагнозы. Вместе замирали от счастья когда долгожданный ребенок приходил в семью. Когда после долгих лет одиночества появлялась любовь. Вместе радовались увеличению бизнеса и денежных контрактов. Вместе искали решение и не сдавались, когда проблема не хотела уходить и возвращалась.

И мы побеждали!

Благодарю подписчиков моего ютуб канала! Они очень поддерживали меня, пока я писала и выкладывала свои медитации. Слушали, комментировали, задавали вопросы, делились результатами. Да и просто ставили лайки!)

Благодарю свою замечательную, талантливую помощницу – Анну Некрасову. Без нее книги просто не было бы.

И конечно свою семью за терпение. Психолог в семье – это не просто.

)

Глава 1. Исцеление внутреннего ребенка

Как часто мы жалуемся на жизнь и неоправданные ожидания. Мы постоянно решаем какие-то проблемы, находимся в напряжении и ожидаем подвоха от любого подарка судьбы. Нормально ли это? Кто-то скажет: «Да! Такое время, такая жизнь». Но ведь когда-то мы умели воспринимать мир по-другому.

В детстве, когда личность только начинала свое развитие, преград не существовало. Самые простые радости дарили счастье, мы всегда были готовы к приключениям, открыты новому и уверены, что станем тем, кем захотим.

А сейчас не можем расслабиться и радоваться даже тогда, когда есть все, и все вокруг прекрасно. Установки и внутренние ограничения не дают жить так, как мечталось в детстве.

Что же пошло не так? Почему мы живем совсем не той жизнью?

Просто многие из нас потеряли своего внутреннего ребенка. В детстве или в период взросления были получены травмы, которые не дают ему проявиться здесь и сейчас.

К сожалению, такие травмы есть у всех. Пусть детство было радостным и безоблачным, каждый из нас в какие-то моменты чувствовал себя непонятым, ненужным или несправедливо осужденным. Возможно, это родители в чем-то ошиблись, что-то упустили или не смогли уделить должного внимания нашим переживаниям. Возможно, повлияло общество. Как бы то ни было, детские травмы никуда не исчезают и во взрослой жизни становятся взрослыми проблемами.