На нашем сайте вы можете читать онлайн «СоТворец, или «ПравИло» – ты сам». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
СоТворец, или «ПравИло» – ты сам

Дата выхода
20 октября 2021
Краткое содержание книги СоТворец, или «ПравИло» – ты сам, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению СоТворец, или «ПравИло» – ты сам. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгений Анатольевич Кочкин-Штоль) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга является первой ступенью в изучении ратного искусства на «правИло». Первая половина книги содержит философию, естествознание и основные понятия. Вторая — описание базовых упражнений и тренировочные принципы, разработанные в школе «Братина». Последние уникальны тем, что их соблюдение позволяет мужчине выполнять те упражнения на «правИло», которые требуют выхода за предел возможностей тела и психики без разрушения здоровья.
СоТворец, или «ПравИло» – ты сам читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу СоТворец, или «ПравИло» – ты сам без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Важно подчеркнуть, что вытяжение, на грани психофизиологического предела, с помощью лебедки и с помощью грузов – это совершенно разные тренировочные условия, где скорости процессов можно сравнить со скоростями полета пуль, выпущенных из пневматики и огнестрельного оружия. Две различные конструкции обеспечивают совершенно разные условия тренировки, психофизиологические реакции и позволяют получить принципиально разный опыт! Это доказывает, что одну из них называют «правИло» незаслуженно.
Для того чтобы во время тренировки запустился процесс, о котором мы будем здесь говорить, изначальная масса грузов должна превышать массу занимающегося в 8—10 раз.
В этой подготовке используются как статические подвесные системы с лебедкой или полиспастом, так и само «правИло» с грузами небольшой массы (5—6 кратная масса вашего тела).
Чтобы «правИло» заработало в полной мере, необходимо, чтобы грузы с указанной выше массой падали с большим ускорением! Импульсная сила, возникающая при их падении, создает очень важный фактор в тренировке на «правИло» – опасность. Как уже стало понятно, без этой составляющей освоение этой практики происходит ограниченно – раскрывается только малая ее часть, относящаяся к подготовке тела и нервной системы к основному процессу, сопряженному с глубинными психическими состояниями.





