На нашем сайте вы можете читать онлайн «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос

Автор
Дата выхода
29 октября 2021
Краткое содержание книги Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джессика Баумгартнер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чтобы избавиться от шума цивилизации и сосредоточиться на самом главном, человеку нужно научиться искусству покоя – простой, мирной тишине. И наилучший помощник в этом – медитации и наблюдение за живой природой.
В этой книге вы найдете более 100 разнообразных техник и ритуалов, которые помогут услышать тихий внутренний голос и научат доверять ему. Вы ощутите тонкую взаимосвязь человека и природы и заново познакомитесь с самим собой. Обретете душевную гармонию и понимание своего места в этом большом и прекрасном мире. Благодаря этой книге вы научитесь слышать себя и обреете опору в самом себе.
В каждой главе автор предложит ту или иную физическую активность. Пешие походы с семьей позволят проводить больше времени вместе. В садоводстве и рукоделии вы сможете найти новое интересное хобби. Прогулки и плавание дадут столь необходимую современному человеку физическую нагрузку, укрепят тело и успокоят нервную систему.
Вы станете мудрее и внимательнее и сможете легко двигаться по жизни, выбирая то, что нужно именно вам, принимая все происходящее с улыбкой и уверенностью в собственных силах.
Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я узнала о такой возможности из рекламной листовки, а затем обсудила с соседями, прежде чем присоединиться. Вначале это потребовало от меня некоторых усилий, но затем они окупились.
Если пространство сада в городе или заселенном пригороде еще не создано, любой может начать дело. Нужно просто связаться с местными властями: обычно это парковые службы, муниципальное отделение или что-то вроде того. Хорошая идея – поговорить с соседями и заручиться поддержкой, прежде чем обращаться к городским властям.
Физическое здоровье и связь с землей идут рука об руку. Можно установить пандусы, скамьи и поручни, чтобы всем было удобно. Общинные сады разрабатываются так, чтобы они располагались в центре, на участке земли, куда могут добраться все, на машине или без нее.
Для здоровья ума
Общинные сады напоминают о человечности. Когда человек выходит из дома, чтобы поздороваться с соседями и внести свой вклад в достижение одной и той же или похожей цели, появляются общие интересы.
Когда эти аспекты жизни, усиливающие напряженность, снимаются, ум лучше справляется со стрессом и болезненными событиями. Свежий воздух и солнечный свет напоминают садоводам о простых вещах, которые делают всех нас равными. В том, что выращивается и как за этим ухаживают, может проявиться индивидуальность соседей, их собственный вкус и стиль.
Не всегда легко покинуть дом и вступить в общину. Общение лицом к лицу более осмысленно и потому продуктивнее. В зависимости от природных особенностей местности и ситуации может потребоваться несколько посещений, чтобы почувствовать, что тебя приняли, или ощутить, что ты приносишь пользу. Даже простое любование растениями или жужжание пчел может напомнить нам о том, что было утрачено.





