На нашем сайте вы можете читать онлайн «Обучение настольному теннису за 5 шагов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Обучение настольному теннису за 5 шагов

Автор
Дата выхода
20 февраля 2017
Краткое содержание книги Обучение настольному теннису за 5 шагов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Обучение настольному теннису за 5 шагов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (В. Ю. Жданов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка.
Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям.
Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.
Обучение настольному теннису за 5 шагов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Обучение настольному теннису за 5 шагов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
– Джони Лич (Англия) стал чемпионом мира.
Доминирование азиатов (1950–1989 гг.).
Эра накладки с губкой
Хирожи Сато (Япония) первым выиграл мировой турнир в Бомбее по настольному теннису с использованием накладки с губкой. Он выигрывает чемпионат мира в 1952 году, с этого времени начинается доминирование азиатов в мужском настольном теннисе, которое будет продолжаться до 1989 года, когда первенство перейдет Швеции (с 1989 по 1993 гг.).
1950 г. – Появление губки у накладки.
1953 г. – Англия выиграла Кубок мира среди мужчин.
1957 г. – Европейский союз настольного тенниса стал базироваться в Стокгольме в Швеции.
1958 г. – Первый европейский чемпионат проводился в Будапеште (Венгрия).
1967 г. – Открыта европейская лига.
1953 г. – Китайские спортсмены впервые выступили на турнирах.
1954 г. – Ичиро Огимура (Япония) выигрывает чемпионат мира. В 1956 году Томи Окада-Окава (Япония) выигрывает женский турнир.
1957 г. – Чемпионат мира стал проводиться 1 раз в два года.
1958 г. – СССР впервые выступает в турнирах.
1959 г. – Ронг Гутан (Китай) становится первым китайцем, победившим в мировом первенстве.
1970 г. – Появление различных накладок: анти-спин и длинные шипы.
1970–1989 гг. – Китайские спортсмены доминируют в мужском теннисе.
1971 г. – Команда Запада впервые приглашена в тур по Китаю для создания дипломатических отношений на базе настольного тенниса.
1972 г. – Появление желтых мячей.
1977 г. – Проведение 34-го чемпионата мира в Бирмингеме.
1979 г. – Первые чемпионаты для инвалидов с параличом нижних конечностей проведены в Англии.
1981 г. – Настольный теннис внесен в программу Олимпийских игр 1984 года.
1985 г. – Установили требования к ракеткам. Допустимым цветом накладок стал считаться черный и красный.
1988 г. – Настольный теннис стал олимпийским видом спорта.
Шведский перелом китайского доминирования
(1989–1993 гг.
Доминирование шведских мужчин в основных соревнованиях в настольном теннисе с 1989 по 1993 год.
1989 г – Ян Ове Валднер выигрывает мужской чемпионат мира.
1991 г. – Джорден Перссон выигрывает мужской чемпионат мира.
1992 г. – Ян Ове Валднер стал олимпийским чемпионом.
1993 г. – Шведская сборная становится первой на чемпионате мира.
Возвращение китайского доминирования
(после 1993 г.






