На нашем сайте вы можете читать онлайн «Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 сентября 2023
Краткое содержание книги Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Полина Крупышева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэтт Хейг – английский писатель и журналист, пишущий как художественную, так и научную литературу для детей и взрослых. Он страдал от серьезного депрессивного расстройства, когда ему было 24 года, а после оформил свои чувства и переживания в книги.
Эта книга подходит людям, которые часто наблюдали за собой приступы тревожности и хотят научиться контролировать стресс, чтобы быть счастливыми несмотря на меняющийся окружающий мир.
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Среди поводов для тревоги, которые чаще всего терзают сознание современного человека, стоит упомянуть новости, страх совершить самоубийство, заболевания, внешний вид, вина, чувство неполноценности, ядерное оружие. Важным моментом является свобода выбора, ведь выбор неисчислим, чего не скажешь о длительности жизни. Принятие того факта, что невозможно получить от жизни все, поможет снизить тревожность.
Тут будет реклама 1
Про все эти причины для паники знают не только люди, подверженные тревожности. Их используют рекламщики, политики, маркетологи и террористы. Страх хорошо продается. В настоящее время экстренные новости поступают не из одного официального источника – каждый человек может выложить любую новость на свою страничку в социальной сети, повысив шумиху и, соответственно, рейтинг.
Тут будет реклама 2
Но это совсем не помогает решить проблему. Поэтому нет ничего постыдного, если вы хотите отгородиться от подобного воздействия. Не смотреть и не читать новости, не выходить в социальные сети – нормально, если вы считаете, что это ухудшает ваше здоровье.
Беспокойство о будущем мешает людям жить здесь и сейчас и наслаждаться моментом.
Тут будет реклама 3
Волнение по любому поводу – это бесконечная работа нашего воображения на тему «как ситуация может стать хуже». Такое состояние человеческой психики зависит от состояния общества в целом и наоборот.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/pages/biblio_book/?art=69593281) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Полина Крупышева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
