Энергия: куда уходит, как восстановить

К тому же приводят занятия сексом или самоудовлетворение не с живым партнёром, а через стимуляцию фантазиями в голове или просмотром возбуждающих фильмов. Силы идут на поддержание патологических паттернов поведения.

9. Искусственные методы повышения энергии –

алкоголь, курение, наркотики, энергетики и т. п.

Дают кратковременное расслабление и подобие притока энергии, а потом следует откат назад. Особенно актуально для тех, кто занимается духовными практиками. Выпили, покурили – начинай сначала. Если принимаете алкоголь, стираете все результаты, которых добились при помощи духовных практик.

Кроме того, принятие алкоголя равно кредитованию себя энергией из будущего. Вспомните, как чувствовали себя после умеренных и обильных возлияний. То же самое касается любых наркотических веществ – сигареты, наркотики, энергетики.

10. Захламлённое пространство – снаружи и внутри

Здесь (https://www.facebook.com/tshantur/posts/pfbid021KQyhwLXMU8QsprVjR5qgmH7amAZZuxcwB5ZC87uZkAjSMNx8TeNdBzpGvbTN9nBl) подробно рассказываю о том, как набраться сил, если разобраться с пространством снаружи.

То же касается и внутреннего наполнения.

Чем меньше нужно тратиться на вещи, тем больше свободной энергии мы имеем. Обязательно прочитайте пост (https://www.facebook.com/tshantur/posts/pfbid021KQyhwLXMU8QsprVjR5qgmH7amAZZuxcwB5ZC87uZkAjSMNx8TeNdBzpGvbTN9nBl).

Чем больше чуждых вам предметов вокруг, тем хуже вы будете себя чувствовать. Чуждые предметы – те, что вызывают напряжение в теле, дискомфорт.

И, наоборот, родные предметы, те, при взгляде на которые вы радуетесь, усиливают. Окружайте себя приятными предметами.

Если ссылка по какой-то причине не открывается, пишите мне. Контакты находятся в конце книги.

11. Любые негативные эмоции – чувство вины, стыд, страх, обида,

гнев, раздражение, апатия, тревога и т. д.

Львиная доля сил уходит на поддержание этих чувств и эмоций. Тот же гнев может спровоцировать подъём сил на короткое время, после чего наступит сильный спад.

Сами по себе негативные чувства – компас по жизни, указание на то, что человек сбился с пути, и являются нормальным проявлением психики, если кратковременны и проживаются в полном объёме. Подробнее о том, чем полезны негативные эмоции, читайте здесь (https://www.facebook.com/photo/?fbid%3d762469343792183%26set%3da.343171649055290).

Патологические нарушения возникают, когда негативные эмоции являются фоновыми, длятся долго и как будто застревают в теле.