Простой путь к себе

Мой знакомый предупредил, что это, пожалуй, и есть самое сложное, так как сами задания очень простые. Но их обязательно нужно выполнять каждый день в том распорядке, в котором даст наставник, пропускать нельзя! Если что-то из перечисленного не будет выполнено, тогда он выгоняет и больше не берет обратно.

Оскар признался, что такой подход очень мотивирует: его жизнь сильно изменилась, буквально разделилась на «до» и «после». Тогда, когда он мне все это рассказывал, я, как обычно, подумала, что это, конечно, классно, интересно, но мне же некогда, я много работаю, у меня же нет времени, карьеру надо стоить! Может, когда-нибудь схожу, если возьмет, конечно.

В тот момент, рыдая в машине над очередными разбитыми мечтами, я почувствовала, что это «когда-нибудь» наступило. Недолго думая, я позвонила по номеру телефона, которым поделился со мной Оскар. На следующий день я уже была у него и познакомилась с Андреем – тем самым наставником, и он принял меня к себе на курс. Он выдал мне все инструкции на 40 дней и сказал: будешь приходить ко мне раз в неделю отчитываться, будем обсуждать, что ты поняла и что меняется.

В первый же ближайший понедельник я начала заниматься по системе «Сорокодневка». Признаюсь – это было сложно! Особенно в условиях большого города и серьезной загруженности на работе. Однако моя жизнь за эти 40 дней действительно полностью изменилась. Я уже не вспоминала про свой неудачный роман и чувствовала, что наполнена положительной энергией и яркими эмоциями.

Я научилась чувствовать и проживать каждый момент жизни, научилась видеть и замечать гораздо больше, чем раньше. Оказалось, что прежде я многое не видела и даже не чувствовала!

В программе «Сорокодневка» каждый ставит свои цели, каких результатов он хотел бы добиться. У меня был довольно длинный список того, от чего я хотела избавиться и как я хочу себя чувствовать по завершению. И представьте, все цели были достигнуты! В моих руках оказались простые, но действенные техники на каждый день – для хорошего самочувствия и отличного настроения.

Я полностью осознала и проверила на собственном опыте, что наша реальность сильно зависит от состояния, в которым мы проживаем наш день, с каким мыслями просыпаемся, что думаем. Курс «Сорокодневка» помог мне выработать новые позитивные привычки, которые целиком и полностью перестроили мой внутренний мир, можно сказать, что и мою картину мира в целом.