Питание и фитотерапия в период менопаузы

Водный настой травы вербейника: взять 1 столовую ложку сушеной и измельченной травы вербейника, залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 3 часов, после чего процедить и отжать. Принимать по 1 – 2 столовых ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Рецепт 36. Спиртовая настойка из травы вербейника.

Взять 100 г свежей, измельченной травы вербейника, залить 0,5 л качественной водки, посуду хорошо укупорить, настоять 10 дней в темном, прохладном месте, затем процедить и принимать по 20 – 30 капель настойки, с добавлением небольшого количества кипяченой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды при тех же заболеваниях.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения вербейника: высокая свертываемость крови, варикозное расширение вен, тромбофлебит и гипертония.

ГЕРАНЬ ЛУГОВАЯ

Для лечения применяются трава и корневище. Имеется много разновидностей герани, но нас интересуют, прежде всего, две герани: луговая и кровяно-красная.

Герань луговая обладает кровоостанавливающим, вяжущим, успокаивающим, противовоспалительным, антисептическим, противозудным и обезболивающим действием, помогает при внутренних и наружных кровотечениях, бессоннице, нервных расстройствах, подагре, ревматизме, поносах, гастритах, энтеритах, желудочных и кишечных коликах, мочекаменной болезни, стенокардии, злокачественных опухолях и лейкозе.

Она содержит фитогормоны, аналогичные эстрогенам, нормализует гормональный баланс в организме женщины, поэтому входит в состав многих травяных сборов для лечения патологического климакса (это относится и к герани кровяно-красной).

Эту траву применяют, в основном, в виде водных настоев, отваров, горячих распарок и масла.

Рецепт 37. Водный холодный настой из травы герани луговой: взять 2 чайных ложки сушеной и измельченной травы герани, залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять в течение 8 часов, затем процедить и принять в течение дня за несколько приемов при поносах, геморроидальных и маточных кровотечениях, анемии и других, вышеперечисленных заболеваниях.

Рецепт 38.