Питание и фитотерапия в период менопаузы

Взять 200 г сушеной травы душицы обыкновенной, залить 3 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить в течение 15 минут, после чего процедить и отжать, вылить в теплую воду для принятия ванны. Ванну принимать в течение 10 минут перед сном, 2 – 3 раза в неделю при бессоннице и нервных расстройствах, в том числе, связанных с климаксом.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для употребления душицы внутрь: повышенная кислотность желудочного сока, язва желудка и 12-перстной кишки, тяжелые заболевания сердца и сосудов.

При длительном применении высоких доз препаратов душицы может быть нарушена работа печени.

ДЫМЯНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ, дикая рута

Для лечения используют траву, собранную в период цветения. Она обладает противовоспалительным, потогонным, желчегонным, обезболивающим, тонизирующим, кровоостанавливающим, кровоочистительным и успокаивающим действием, восстанавливает обмен веществ, сужает кровеносные сосуды, ускоряет пульс, усиливает аппетит, тонизирует гладкую мускулатуру матки, помогает при головной боли, истерии, климактерических психозах, тошноте, рвоте, атонии кишечника, поносах и запорах, гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, гнилостных процессах в кишечнике, кишечных, маточных и геморроидальных кровотечениях, бронхитах, туберкулезе легких, лечит гепатиты, желчно- и мочекаменную болезни, заболевания женских половых органов и кожи.

Семена дымянки принимают при импотенции у мужчин, а мазь из травы дымянки эффективна для лечения геморроя.

Эта трава содержит фитогормоны, аналогичные эстрогенам, поэтому часто входит в состав смесей для лечения патологической менопаузы.

Дымянку применяют, преимущественно, в виде сока, водного настоя, водочной настойки и мази.

Рецепт 63. Сок из травы дымянки.

Траву хорошо промыть, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать сок, добавить такое же количество холодной кипяченой воды, поставить на огонь, довести до кипения, прокипятить 2 минуты, затем охладить и принимать по 1 – 2 столовых ложки сока, 2 – 3 раза в день за 20 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

При истерии и климактерических психозах принимать по 1 чайной ложке сока, с добавлением 2 столовых ложек молочной сыворотки или пива, 2 раза в день за 20 минут до еды.

Неразбавленным соком смазывают кожу при лишаях, чесотке, экземах, фурункулах и других заболеваниях.

Рецепт 64.