Питание и фитотерапия в период менопаузы

Водный настой корневищ лапчатки: взять 1 столовую ложку измельченных сушеных корневищ лапчатки, залить 1 стаканом кипятка, хорошо укутать, настоять в течение 3 часов, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя при заболеваниях печени, гастритах и язве желудка с пониженной кислотностью желудочного сока, а также при геморрое (в виде микроклизм и тампонов).

Рецепт 143. Спиртовая настойка корня калгана.

Взять 50 г сушеного и измельченного корня калгана, залить 0,5 л качественной водки, посуду тщательно укупорить, настоять в темном, прохладном месте в течение 2 недель, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при поносах, дизентерии, заболеваниях желудка и кровотечениях.

Этой настойкой лечат экземы, раны, ожоги и другие заболевания кожи, ее добавляют в воду для полоскания горла при ангинах и рта – при стоматитах.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения лапчатки внутрь: индивидуальная непереносимость, атония кишечника, колиты с запорами, повышенная свертываемость и густота крови, тяжелая форма гипертонической болезни.

ЛЕВЗЕЯ СОФЛОРОВИДНАЯ, маралий корень

Для лечения применяют корневище. Корневище левзеи возбуждает центральную нервную систему, повышает умственную и физическую работоспособность, половую активность, улучшает настроение, помогает при общей ослабленности организма, физическом и нервном истощении, упадке сил, импотенции, гипотонии, депрессиях, бессоннице, сахарном диабете, повышает уровень гемоглобина и количество эритроцитов в крови, восстанавливает силы организма после тяжелых заболеваний и операций, повышает иммунитет, разжижает кровь, улучшает кровообращение, в том числе в головном мозге, продляет молодость и жизнь.

Помогает она и при психических расстройствах, а также при хроническом алкоголизме. Полезно это растение и для онкологических больных. Настой цветочных корзинок левзеи разжижает кровь и снижает ее свертываемость, поэтому очень полезен при тромбофлебитах. Это растение используют и для лечения недомоганий в период менопаузы у женщин и мужчин.

Чаще всего левзею применяют в виде спиртовой настойки (аптечной), которую принимают по 20 – 30 капель с 1 столовой ложкой воды 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды. Кроме того, из корневища левзеи готовят водный настой, отвар, медовый настой и домашнюю спиртовую настойку.

Рецепт 144.