Питание и фитотерапия в период менопаузы

При высыпании на губах помогает смазывание пораженных участков свежим соком мелиссы лимонной. Одновременно пить чай с мелиссой.

Рецепт 173. Вино с мелиссой лимонной.

Это вино повышает аппетит, помогает при изжоге, запорах, кишечных и желудочных коликах, простуде, нервных расстройствах, одышке и бессоннице. Его также полезно принимать при головной боли, болях в области сердца, тахикардии, малокровии, атеросклерозе и при недомоганиях, связанных с менопаузой.

Способ приготовления: взять 100 г сушеной травы мелиссы, залить бутылкой любого красного виноградного вина, хорошо укупорить и настоять в темном прохладном месте в течение 1 месяца, регулярно встряхивая, затем процедить и опять тщательно укупорить.

Принимать по 50 мл вина 3 раза в день во время еды, в течение 3 – 4 недель.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для употребления мелиссы: гипотония (пониженное кровяное давление) и брадикардия (замедленный пульс). Растение слаботоксичное, поэтому нельзя его употреблять в слишком высоких дозах.

При длительном и бесконтрольном употреблении мелиссы может нарушаться деятельность половых желез у мужчин и женщин.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ

Для лечения используют шишкоягоды). Плоды можжевельника (шишкоягоды) обладают мочегонным и желчегонным действием, возбуждают аппетит, улучшают пищеварение, усиливают перистальтику кишечника, помогают при запорах, почечных и сердечных отеках, хронических циститах, при застое желчи и желчнокаменной болезни.

Отвар веток и корней помогает при половом бессилии у мужчин, подагре, артритах, ревматизме и других заболеваниях суставов, цистите, мочекаменной болезни и белях у женщин.

Масло из плодов можжевельника применяют для лечения параличей конечностей, подагре и невралгии (втирают в больное место).

Шишкоягоды можжевельника часто включают в состав травяных смесей для лечения патологического климакса.

Можжевельник применяют, в основном, в виде водных настоев, отваров, масла и спиртовой настойки.

Рецепт 174. Холодный водный настой плодов можжевельника: одну столовую ложку раздавленных свежих ягод можжевельника залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять в течение 2 часов, после чего процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя 3 – 4 раза в день при всех вышеупомянутых заболеваниях, в том числе при изжоге, изнуряющих поносах, метеоризме, заболеваниях печени и ревматизме.

Рецепт 175.