Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Знаешь ли ты, что бо?льшая часть твоих убеждений сформировалась в детстве, до семи лет? А то, что бо?льшая часть твоей системы ценностей была определена не тобой, а кем-то другим?

Я хочу, чтобы ты остановился и позволил себе это осмыслить. Бо?льшая часть того, во что ты веришь, как себя видишь, как воспринимаешь мир вокруг, сформировалась в период от твоего рождения до семи лет. Как тебе это?

Почему именно в этот период? Потому что тогда полностью сформировалось и включилось в работу твое подсознание. А вот твое сознание, логическая часть разума, только начинало складываться и работало еще не в полную силу.

Поэтому маленькие дети верят во все, что видят и слышат. Пасхальный кролик, Санта-Клаус, Зубная фея реальны для малышей на все сто, ведь их сознание еще не сформировалось настолько, чтобы понять, что это выдумки.

Как появляются убеждения

Есть пять способов возникновения убеждения.

• Факты. Убеждение на основе фактов – рациональное решение, основанное на причине и следствии. Например, каждый раз, когда ты слишком поздно возвращаешься домой, тебя ругают.

И у тебя складывается убеждение, что нарушение комендантского часа, установленного родителями, всегда приводит к наказанию.

• Традиции. Такие убеждения основаны на ценностях, которые царят в семье или национальной культуре. Например, если ты вырос в католической семье, то твоя система убеждений будет иметь много общего с католичеством.

• Авторитет. В жизни каждого человека есть люди, у которых мы готовы учиться и которых готовы слушать.

Например, если врач сказал, что у тебя депрессия, то ты будешь убежден в том, что так оно и есть.

• Ассоциации. Эти убеждения зависят от людей, с которыми ты общаешься. Например, если тебя приняли в клуб «Менса»[2 - «Менса» – крупнейшая, старейшая и самая известная организация для людей с высоким коэффициентом интеллекта. Это некоммерческая организация, открытая для всех, кто сдал стандартизованные тесты IQ лучше, чем 98 % населения. – Примеч. пер.] и ты оказался в окружении высокообразованных лиц, ты будешь убежден, что развитый интеллект – высшая ценность.

• Откровение. Такие убеждения основаны на внутреннем чутье, на озарениях и интуиции. Например, у тебя появляется стойкое ощущение: «я не доверяю этому человеку», хотя нет никаких реальных причин для такого суждения.

Напоминаю: твое подсознание записывает всю информацию, которая поступает извне и изнутри. Это не значит, что она войдет в твою систему убеждений целиком.