Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя

Когда слышим, видим, чувствуем что-то из детства, особенно из доречевой стадии (песенка, ощущение колючего шарфа, запах маминых духов).

49. При сильной физической усталости. Поэтому, увы, признаем: тяжелый, изматывающий физический труд и высокая степень включенности в происходящее – из области фантастики.

50. При чтении захватывающего текста (не важно, прозы иль стихов).

51. В танце.

52. Когда смотрим в шкаф и думаем, что надеть. Или в холодильник: что съесть?

53. Когда смотрим на падающий снег, льющий дождь, горящий огонь.

54. Взлет и посадка на самолете, катание на аттракционах (особенно страшных).

55. Когда слышим иностранную речь, напевы и песни на незнакомом языке, особенно громкие.

56. Когда слышим и видим выступление любимого певца, актера.

57. Когда в сотый раз смотрим любимый фильм или слушаем любимую песню.

58. Когда потянулись к тарелке, а кто-то выхватил из-под носа последний кусок торта.

59. От нескольких минут до часа после пробуждения.

60. Когда сильно голодны.

61. Когда – хоть нам шестнадцать, хоть шестьдесят один – слышим мамин голос

Наверняка вы можете привести другие примеры, когда мы в отрыве от реальности и правды о себе (фактически спим), толком не осознаем происходящее. Не чувствуем, что с психикой что-то не так, в ней недостает важных компонентов.

Кстати, а у вас какое любимое действо, ввергающее в полусон?

Сколько времени на него тратите в день? В неделю? В месяц? За год?

Не знаете?

А хотите узнать? Чтобы окончательно проснуться.

Упражнение

Самый простой способ исследовать сны наяву – провести хронометраж.

Для этого надо в течение недели записывать, на что тратите время. Результаты вас удивят.

Как удивили они Галину.

После замера та обнаружила целые дыры ничегонеделанья, десятки часов просмотра телесериалов и часы пустой болтовни с подругами по телефону.

Вопросы, почему она никак не сделает в квартире ремонт и не дошьет начатое месяц назад платье, где взять время на спорт и изучение английского, отпали сами собой.

Длительное пребывание в измененном состоянии сознания – это естественный природный механизм обезболивания от психологических страданий и ранящей душу правды.

В том числе, о потерянных психологических частях.

Которые не в поле внимания, отчуждены и все же находят способ напомнить о себе.

Например, той самой ноющей душевной болью.

Глава 6. Совесть

Приходи ко мне лечиться и корова, и волчица

К.