На нашем сайте вы можете читать онлайн «Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!

Дата выхода
11 июля 2019
Краткое содержание книги Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олег Анатольевич Железков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
У большинства больных социальная фобия пускает корни в детские годы, когда незрелая личность испытала какую-то сильную негативную эмоцию, которая впоследствии была вытеснена из сферы сознания. Человек обильно покрывается потом, его охватывает дрожь, он ощущает бешеное сердцебиение. Почему срабатывает такой извращенный механизм, как побороть социальную фобию?
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!
Олег Анатольевич Железков
У большинства больных социальная фобия пускает корни в детские годы, когда незрелая личность испытала какую-то сильную негативную эмоцию, которая впоследствии была вытеснена из сферы сознания. Человек обильно покрывается потом, его охватывает дрожь, он ощущает бешеное сердцебиение. Почему срабатывает такой извращенный механизм, как побороть социальную фобию?
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение.
Олег Анатольевич Железков
© Олег Анатольевич Железков, 2020
ISBN 978-5-0050-0755-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Социофобия
Признаки, диагностика, симптомы, лечение.
Возможно ли избавиться самостоятельно?!
@.Автор: Железков Олег Анатольевич.
…от товарищей за свой странный, нелюдимый характер терпел он бесчеловечность и грубость, отчего сделался действительно нелюдим и угрюм и мало-помалу ударился в исключительность.
…как будто жизнь навеки потеряла свой цвет для Ордынова! Он стал задумчив, раздражителен; впечатлительность его приняла направление болезненное, и он неприметно впадал в злую, очерствелую ипохондрию. Книги не раскрывались иногда по целым неделям. Будущее было для него заперто, деньги его выходили, и он опустил руки заранее; он даже не думал о будущем.
Федор Достоевский «Хозяйка»
Введение
***
У меня это находится в вялотекущем состоянии, для душевного спокойствия мне необходимо:
– Если находиться в толпе людей – это должны быть знакомые
– Большие встречи должны длиться не очень долго
– Рядом со мной должен быть кто-то, кому я доверяю
Так сложилось, что личность я довольно публичная, поэтому
– Максимум встреч проводить онлайн из дома
– Если встречаться по проектам – там минимум народу
– Если все-таки приходится находится среди большой толпы народу, особенно в качестве ответственного за мероприятие или ведущего – дома должно быть тихо и мне нужно очень много отдыхать, я устаю как будто вагоны разгружал.
Но несколько раз за жизнь, когда я был особенно ослаблен (чаще всего болел) меня все-таки накрывало. Что при этом испытываешь?
– Панический страх перед людьми
– Желание спрятаться в максимально маленькое помещение (я прячусь под одеялом или в шкафу)
– Свет лампы жжется.






