KIA UM ZOS. Современный учебник Магии Хаоса

В отличие от базовой техники повороты головы можно делать не только влево-вправо по горизонтали, но и влево-ваправо по вертикали, или вверх-вниз. Эти повороты активируют вишудху чакру т.е. центр связанный с действием и речью.

Можно использовать повороты плечей – анахата и работа с чувствами и взаимоотношениями, а повороты всего корпуса чакры тела – работа с памятью тела.

Описание техники по этапам:

Первый этап – базовый

Садишься в удобную для тебя, медитативную позу Берешь из списка воспоминание по принципу: которое ближе к настоящему времени, следующее воспоминание дальше в прошлое, и так как бы назад в прошлое

Входишь в выбранное воспоминание как бы просматривая его – как тебе удобно – либо со стороны либо от первого лица.

И представляешь себе, что где-то здесь ты потеряла часть своей энергии родной тебе

Эту энергию можно представить как тебе удобно, но главное ее ощутить – обычно это хорошо чувствуеться но не обязательно ее будет оч много по ощущению.

Эту энергию ты начинаешь вдыхать из ситуации (возвращать) на вдохе ты ее втягиваешь, а на выдохе распределяешь по своему телу.

И так делаешь до полного ощущения что вся потерянная тобой сила в этом моменте возвращена или ты на данный момент восполнила ее максимально возможно для себя.

Далее ты делаешь микрокосмическую орбиту (из цигун) или любую практику которая позволяет распределить энергию по телу.

Так делаешь с каждым моментом воспоминаний пока они не исчерпаются. Когда пройдешь весь список таким образом. Идет следующий этап

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.