На нашем сайте вы можете читать онлайн «Система «ХОди и ХОрошей»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Система «ХОди и ХОрошей»
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
29 апреля 2017
Краткое содержание книги Система «ХОди и ХОрошей», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Система «ХОди и ХОрошей». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Андрианова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту!
Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет?
• Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой;
• навыки формирования и поддержания правильной осанки;
• медитации красоты, молодости и уверенности в себе;
• уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку;
• секреты выбора правильной обуви;
• и самое главное – умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.
Система «ХОди и ХОрошей» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Система «ХОди и ХОрошей» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда же мы получаем квартальный неожиданный бонус, долгожданный звонок, слышим признание в любви, наши плечи распрямляются, взгляд уверенно смотрит вперед, мы чувствуем крепкую опору своего позвоночника и, словно немного взлетая, отрываемся от земли.
Мой 13-летний опыт преподавания подтвердил: если мы сами выращиваем крылья за спиной, у нас скоро появится повод взлететь!
Если наше тело не контролируется разумом с помощью тренировок, оно очень скоро начинает им управлять! Я много времени уделяю наблюдениям за людьми, потому что моя задача и моя цель – делать жизнь лучше.
Тут будет реклама 1
Жизнь для всех. К моему большому счастью, я рано осознала: бессмысленно стремиться к личному счастью, оно невозможно в окружении несчастных людей. Поэтому я сугубо эгоистично стремлюсь осчастливить как можно больше людей вокруг, чтобы жить среди счастья и радости. (Лирика. Отвлеклась!)
Так вот, я вижу жуткую картину. Более 90 % людей обладают лишним весом и плохой осанкой, практически у всех над трусами имеется спасательный круг из собственного сальца, даже в юном возрасте.
Тут будет реклама 2
Конечно, испорченная экология, плохие продукты негативно влияют на нас, но мы ведь выбираем: поддаваться или не поддаваться этому! Это то же самое, что энтропия Вселенной. Невзирая на этот факт, мы же делаем уборку в своих квартирах, чтобы не жить в хаосе и мусоре, и результаты очевидны! Мы ведь продолжаем ходить, сидеть, говорить. Мы делаем это все, пока мы дышим. Вопрос в том, как мы это делаем.Тут будет реклама 3
Самый главный вопрос.
Потому что наши движения и даже наша неподвижность определяют нас и нашу жизнь. Прямо сейчас обратите внимание на то, как вы сидите или лежите. Прямая ли у вас спина? Не подняты ли ваши плечи до ушей? Не болит ли позвоночник? Что можно сказать о вас со стороны? Если бы сейчас вас увидел человек, которого вы очень любите или любили, что бы он подумал про вас?
А теперь вспомните людей, которые вызывали у вас восхищение, вдохновляли вас. Как они двигались? Как сидели и стояли? Какая у них была осанка?
Прямо сейчас и далее каждый день, а лучше несколько раз в день, я прошу вас делать следующее упражнение.
Тут будет реклама 4
Оно научит вас легко и с удовольствием управлять своим телом, чувствовать его, улучшать, развивать и благодаря этому быстро и приятно менять вашу жизнь в сторону того, как бы вы хотели жить, в сторону лучшего для вас.
Упражнение «Возвращение в тело»
А сейчас не надо делать никаких усилий.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Система «ХОди и ХОрошей», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
