На нашем сайте вы можете читать онлайн «Разрешаю себе жить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Разрешаю себе жить
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 января 2023
Краткое содержание книги Разрешаю себе жить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Разрешаю себе жить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Романова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим через множество кризисов. Когда ищем работу или теряем ее, разводимся или вступаем в новые отношения. Сталкиваемся с пандемией или политическими конфликтами. Как преодолеть кризис, как жить в нем, как выжить, остаться собой и вынести нужные уроки – читайте в этой книге.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Разрешаю себе жить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Разрешаю себе жить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Во времена кризиса за отказом от секса чаще всего стоит не физиологическая потребность отдохнуть, восстановиться, не отсутствие либидо и физических сил, а социальный запрет: когда вокруг такое, могу ли я заниматься тем, что доставляет мне удовольствие? Весь мир или мои близкие страдают, а я тут развлекаюсь!
Если вы ловите себя на подобных мыслях, то, скорее всего, у вас стоит запрет не только на секс, но и в целом на радость, на удовольствие, наслаждение. Вероятно, когда-то мама говорила, что если ей плохо или кому-то рядом плохо, то вам тоже должно быть если не плохо, то хотя бы не очень радостно.
Тут будет реклама 1
Может, в детстве вы слышали что-то подобное: «Посмотри, у папы проблемы на работе, а ты скачешь» или «У бабушки голова болит, а ты все веселишься». Словно погасив свое естественное детское состояние – радоваться жизни, – я помогу решить папины проблемы или избавлю бабушку от головной боли.
Еще одна ситуация – радость как награда. Если ты хорошо себя вел, маму слушался, у стоматолога не плакал, тогда тебя можно порадовать новой куколкой, шоколадкой или разрешить погулять.
Тут будет реклама 2
То есть для радости должно быть выполнено некое условие, и хорошее поведение здесь является неким пригласительным билетом в радость, если ты все делаешь правильно, если все рядом довольны, то тогда и только тогда ты сможешь получать удовольствие и радоваться. Получается, радоваться просто так невозможно?
Прошли годы, вы выросли, но в свои 30–40–50 лет вы по-прежнему живете, ожидая от кого-то разрешения радоваться, а чаще всего этот кто-то живет уже внутри вас.
Тут будет реклама 3
Теперь вы для себя становитесь самым придирчивым, строгим, безжалостным родителем/учителем/бабушкой. Теперь вы сами не разрешаете себе получать удовольствие даже от собственного тела. От того единственного, что целиком и полностью принадлежит вам. Задумайтесь, ничто в мире больше не является настолько вашим, с первой секунды жизни и до последней, как ваше тело.Тут будет реклама 4
Но вы продолжаете оглядываться на других и слушать своего внутреннего прокурора в ожидании позволения наслаждаться и получать удовольствие даже от секса.
Если вы себя узнали, то рекомендую отложить чтение книги и дать себе время поразмышлять, кто раньше запрещал вам радоваться и кто запрещает сейчас.
Иногда достаточно просто заметить то, что мешает, поразмышлять об этом – и сразу найдется решение. Выкройте для себя время прямо сейчас.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Разрешаю себе жить, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юлия Романова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
