На нашем сайте вы можете читать онлайн «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли

Автор
Дата выхода
26 февраля 2024
Краткое содержание книги У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Роман Сухинин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин – клинический психолог и специалист в области психосоматики – говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А я при этом был скрыт от посторонних глаз кустами малины и крыжовника. Это давало преимущество и позволяло незаметно наблюдать за тем, что происходит вокруг.
Неподалеку бесцельно носились соседские мальчишки, задирали друг друга и возбужденно кричали. Вот только их восторга я не разделял. «Чему здесь можно радоваться? В мире полно гораздо более интересных занятий и мест. Что я вообще тут делаю?..»
Сейчас, спустя годы, я часто вспоминаю эти ступеньки. А вместе с ними – родительский дом и свою жизнь в нем.
Мое детство прошло на Украине, в селе Виноградный Яр Николаевской области с населением 225 человек. Несмотря на вкусное название, деревенский быт был пресным и бесперспективным. Вы поймете, что я имею в виду, если вам также «посчастливилось» родиться в сельской местности или небольшом городке.
Мне хотелось жить в мегаполисе. Пользоваться его возможностями. Ходить в парки и кинотеатры, кататься на метро. Общаться с красивыми, умными и успешными людьми. И самому быть одним из них…
Но тогда моим единственным развлечением была учеба.
Вот как это было. Когда я учился в девятом классе, со мной произошла поучительная история. Кто-то из товарищей принес мяч, и на переменке мы решили сыграть в волейбол. Сдвинули для удобства столы в один угол, и игра началась.
Помню, как увлеченно играл, забыв обо всем.
Я даже не заметил, как мяч оказался у меня. Это был звездный час. Я со всей силы ударил по нему, и вдруг… дзынь! Удар оказался таким сильным, что напарник по команде не успел дотянуться и поймать. Мяч врезался прямо в оконное стекло. Оно вздрогнуло и посыпалось водопадом осколков. А то, что от него осталось, рухнуло вниз так же безжалостно, словно гильотина на голову преступника.
В эту же секунду прозвенел звонок. А еще через одну в класс вошел учитель. Как сейчас помню повисшую в воздухе тишину и десятки глаз, устремленных на меня.
Что я чувствовал в тот момент? Время как будто остановилось. Тело парализовало. Горло пересохло. А в голове вертелась лишь одна мысль: «Что я натворил?» Мне не было страшно или жалко себя. Было стыдно потерять доверие родителей и учителей.






