На нашем сайте вы можете читать онлайн «Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
22 апреля 2020
Краткое содержание книги Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Юрьевич Патрикеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге собран весь материал, относящийся к знаниям, умениям и навыкам, которыми нужно обладать детям в возрасте 6–10 лет. В обычных условиях некоторые умения, а также информацию дети получают в школе на уроках физкультуры. Однако далеко не всегда получается так, что дети успевают все освоить за отведенное время. С помощью данного пособия можно восполнить то, что пропущено или недостаточно освоено в школе. Материал будет интересен как специалистам, так и родителям.
Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Стараемся с места не сходить, и только если уже хорошо получается, можно попробовать походить, удерживая палку в вертикальном положении. Учиться держать ее надо как правой, так и левой рукой. Интересно засечь, сколько секунд получится продержать или какое расстояние получится пройти.
Основная ошибка состоит в том, что дети стараются только палку поставить правильно – и все, считая, что на этом их работа закончена. На самом деле основная работа только начинается, так как надо совершать правильные маневры рукой, чтобы все время удерживать палку вертикально.
Круговая тренировка
Организуется некоторое количество станций для выполнения определенных действий (в зависимости от наличия свободного пространства, инвентаря и количества детей).
Приведем один гимнастический пример на 10 станций:
1-я станция – кувырки вперед;
2-я станция – выполнение шпагатов;
3-я станция – прыжки в скакалку или со скакалкой;
4-я станция – лазанье по гимнастической стенке;
5-я станция – удержание гимнастической палки вертикально на ладони;
6-я станция – отжимания;
7-я станция – наклоны из положения сидя или стоя;
8-я станция – прыжки на хопах;
9-я станция – вис на перекладине;
10-я станция – ходьба по перевернутой скамейке или гимнастическому бревну.
Тренирующимся необходимо научиться подбирать темп и ритм выполнения каждого упражнения, чтобы сил хватило на все время (например, на 1 минуту). То есть не надо делать за 20 секунд 10 кувырков, а затем лежать и приходить в себя. Лучше за всю минуту сделать 5—6 хороших кувырков, распределив их на все время на данной станции.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Юрьевич Патрикеев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
