Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы

Удачи всем нам в освоении новой и полезной информации!

1-й класс

Знания о физической культуре

Возникновение физической культуры и спорта

Физические упражнения возникли очень давно, еще в глубокой древности. В те времена древним людям постоянно приходилось защищаться от хищников, бороться с дикой природой, добывать себе пищу. Тогда выживали самые сильные, ловкие, выносливые, быстрые, то есть наиболее физически развитые.

Чтобы защищаться или добывать пищу, людям приходилось бросать палки, камни, убегать от зверей, перелезать через различные препятствия, перепрыгивать ручьи и ямы. Через какое-то время люди стали замечать, что результат тех или иных действий во многом зависит от определенных приемов. Например, палка или камень летят намного дальше, если сделать замах, а если еще и разбежаться при этом, то получится еще лучше. Охотники обратили на это внимание и стали применять в своей практике. Кроме того, они заметили, что если некоторые приемы повторять многократно, то результат улучшается еще больше. Так, если мы будем много прыгать, то, конечно же, и прыгать мы станем значительно выше (или дальше), а если много бегать, то начнем перегонять всех вокруг.

Вот так постепенно сформировались комплексы специальных упражнений, которые помогали будущим воинам и охотникам подготовиться ко всем тяготам жизни.

Но просто так бросать, прыгать и метать людям было неинтересно, они стали соревноваться друг с другом: кто дальше бросит, кто быстрее пробежит, кто дальше прыгнет и тому подобное. Так и зарождались первые спортивные состязания.

Вообще соревнования появились очень давно – тогда даже такого слова, как «спорт», еще не существовало. Они появились тогда, когда люди научились общаться, уже обрели огонь, но все еще пользовались каменным оружием. В то время ценилось умение владеть приемами, которые были полезны на войне и охоте, поэтому первые соревнования проводились по видам, связанным с ними: древние люди состязались в стрельбе из лука, борьбе, метании различных предметов, и даже ловле рыбы и зверей. А в Австралии уже в это время была известна спортивная игра, напоминающая футбол. Там играл один род (или племя) против другого рода (племени) – почти международные соревнования!

Олимпийские игры[1 - Эта тема может быть разбита на несколько уроков, чтобы дети могли познакомиться с темой постепенно.]

Уже 2,5 тысячи лет назад в Греции появились первые официальные соревнования.