Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса

В некоторые занятия вводится речевое сопровождение. Его нужно использовать как заданный ритм для того или иного упражнения или игры. Например, учитель произносит слова: «Мой веселый звонкий мяч, ты куда помчался вскачь…». Дети должны отбивать или ловить мяч в строгом соответствии со словами, слово произносится одновременно с ударом. Еще один пример – учитель произносит слова: «Гуси, гуси, га-га-га, есть хотите? Да-да-да…» Каждое слово дети выстукивают хлопками, ногами или обозначают любыми другими движениями (слово и хлопок звучат одновременно).

Дети повторяют слова вместе с учителем, а при заучивании и самостоятельно. Это повышает интерес к занятиям, способствует развитию памяти у детей. Но НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ ПРОИЗНОСИТЬ СТИХИ ВМЕСТЕ С ВАМИ. Если дети могут и хотят, то пусть повторяют и заучивают, но если ребенок испытывает трудности любого характера, даже если он просто не хочет, нельзя его заставлять. Стихи используются для поддержания определенного ритма, которому дети должны следовать.

В основном на уроках стихи произносит сам учитель, а так как их объем довольно велик, то самое удобное – это приготовить карточки с написанным текстом.

Практически каждое занятие начинается с бега. Для детей с нарушением речи очень полезны циклические виды деятельности, к которым относятся ходьба и бег. Бег способствует разогреванию организма, обеспечивает его врабатываемость, способствует развитию дыхательной и кровеносной систем.

Во время урока обязательно обратить внимание учеников на правильную осанку и на расслабление мышц после каждого трудного упражнения.

Некоторые уроки посвящены теоретическим вопросам. Причем вести рассказ можно во время бега, до бега, во время дыхательных упражнений или остановив и перестроив учеников.

Упражнения в разминке делают без перерыва. Только таким способом можно добиться выполнения большого количества упражнений за короткое время.

Уроки рассчитаны на 35—40 минут и разбиты на три части: вводную, основную и заключительную.

Время, отводимое на эти части, стандартно (подготовительная – 7—10 минут, основная – 20—25 минут, заключительная – 5—10 минут), но может варьироваться в зависимости от быстроты построения, от настроя детей на работу, потому что урок, особенно разминка, содержит большое количество упражнений, которые проходят довольно быстро (4—5 минут, если не требуется много разъяснений и указаний) при должном настрое детей.