Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса

Универсальные учебные действия:

– познавательные: общеучебные – ознакомление с правилами игры на внимание «Кто быстрее схватит», с ролью и значением утренней зарядки в жизни человека; выполнение упражнений на развитие внимания, бега, ходьбы, организующих строевых команд и приемов, комплекса зарядки; сдача теста – подъем туловища из положения лежа за 30 секунд;

– регулятивные – принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;

– коммуникативные – уметь: договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; задавать вопросы; контролировать действия партнера; использовать речь для регуляции своего действия; взаимодействовать со сверстниками в игре;

• личностные: самоопределение – дают адекватную позитивную самооценку; смыслообразование – проявляют познавательный интерес к изучению предмета.

Задачи: разучить комплекс утренней зарядки; провести тестирование подъема туловища за 30 секунд из положения лежа, игру на внимание «Кто быстрее схватит»; обучить перестроению в две шеренги.

Инвентарь: два-три больших обруча, небольшие предметы (мешочки, искусственные грибы) по 4 штуки на каждый обруч, тетрадь и ручка для записей.

Содержание урока

I. Вводная часть.

Построение в одну шеренгу.

Расчет на первый-второй по команде «Равняйсь! Смирно!

На первый-второй рассчитайсь!».

Перестраивание в две шеренг и (первые стоят на месте, вторые делают левой ногой шаг назад, затем правой шаг назад вправо, за ученика справа и приставляют левую ногу к правой; на свое место возвращаются, шагая в обратном порядке – левой шаг влево, правой шаг влево-вперед (на свое место), приставить левую ногу).

Двое учеников ведут показ, как правильно выполнять шаги. Перестроиться всем классом в две шеренги и обратно. Отметить учеников, которые правильно выполнили перестроение. Повторить показ. Повторить перестроение в две шеренги и в одну четыре-пять раз.

Учитель. Вы дома делаете зарядку? Какие упражнения выполняете? (дети по желанию показывают упражнения.)

Я расскажу, зачем нужна утренняя зарядка и как ее правильно построить.