На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как накачаться? Теория большого бодибилдинга». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как накачаться? Теория большого бодибилдинга
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 февраля 2023
Краткое содержание книги Как накачаться? Теория большого бодибилдинга, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как накачаться? Теория большого бодибилдинга. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Фролов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Все совпадения в книге случайные и не имеют прототипов в реальности. Предупреждаю! Ни в коем случае не повторяйте этого дома, иначе вы накачаетесь.
Как накачаться? Теория большого бодибилдинга читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как накачаться? Теория большого бодибилдинга без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Уверен, в и сами не раз видели вирусные видео, на которых в линейке спортсменов встречается «выделившийся» особенным образом, мягко говоря, «плохой формой». Но это никак не говорит нам о том, что если вы будете использовать фармакологию, то станете профессионалом!
Вернёмся к вам, дорогие читатели. Подобрать и настроить вашу цель вам поможет ваш жизненный опыт или совет. Не стесняйтесь спрашивать советы, задавать вопросы. Ведь грамотно составить цель непросто и тоже нужно уметь. Так сказать, преобразовать вашу мечту в цель.
Тут будет реклама 1
Чем же мечта отличается от цели? Казалось бы, понятно, что жим 150кг и вес 85 с прессом это и мечта, и цель. Но нет. Мечта она где-то там, во снах, в облаках, среди звёзд, на Луне или Пандоре, где-то там, в потустороннем мире, намеренно созданным вашим воображением дабы тешить себя, что да, она мечта, но когда-нибудь, когда после очередного новогоднего выступления Владимира Владимировича под бой курантов вы загадаете желание, именно это желание сбудется. Конечно же, это ирония, но с долей правды, ну а как же без неё, ведь я вам обещал, дорогие мои читатели.Тут будет реклама 2
Куда же потерялась наша Алёнка и Виталик? Похудеть и выступить на соревнованиях – это тоже всего-навсего ваша мечта. Одеть платье с выпускного, стать «маленьким» а уж тем более «большим» чемпионом это тоже мечты. А вот сбросить 20кг при изменении в пропорции -6см в груди, -20см в талии и -13см в бедрах это цель. За 12 недель – создать максимальных рельеф и подогнать собственный вес в 89.9, при этом сохранить мышечную массу – это цель.
Тут будет реклама 3
Выиграть крупный турнир и обойти конкретных своих соперников на нём – это цель. Как это сделать, друзья, я расскажу вам в следующих частях моей книги о теории большого бодибилдинга.
Почему важно ставить цели? Зачем вообще вот это вот всё? Давайте просто будем ходить, заниматься спортом, слушать и изучать материалы, общаться с людьми, ведь окружение тоже влияет на результат. В конце концов наймем хорошего тренера или запишемся в академию фитнес бикини, ведь там всё сделают за нас.
Тут будет реклама 4
Несомненно. Правильно подобранное окружение, насыщенный всем необходимым зал и грамотный тренер улучшат вашу деятельность и результат. Но главное – это ваш заряд. Ваша ракета. Ваши крылья, как писала Коко Шанель. Когда мы летим на чужих крыльях, и кто-то ставит нам цели, к которым мы стремимся, – тогда тот самый азарт и драйв, эмоции и ясность, удовлетворение от проделанной работы даже не успевают в нас зародиться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как накачаться? Теория большого бодибилдинга, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Фролов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
