На нашем сайте вы можете читать онлайн «В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 ноября 2021
Краткое содержание книги В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лариса Чаличук) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце большую часть жизни, боясь отпустить тяжелый груз и начать наслаждаться.
“В ладу с собой: Книга-тренинг на каждый день” от женского психолога, коуча, сексолога Ларисы Чаличук – словно карта местности, шаг за шагом научит тебя принимать свое тело, разум, душу.
В книге даны пошаговые психологические техники избавления от обид, страхов, нелюбви во взаимоотношениях со своим внутренним Я, с любимым мужчиной (и в целом с мужчинами) и – со своим Родом. Каждая глава будет мягко помогать тебе настраивать все твое существо на волну гармонии, лада с самой собой. Помимо теории ты также будешь погружаться в саморефлексию, духовные медитации и телесные практики.
В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда ты представишь, что новая реальность уже наступила, она станет для тебя не просто зыбким призраком будущего, но развернется перед внутренним взором целиком – рельефная, теплая, манящая и вдохновляющая!
2. Погрузись в эти образы. Внутренние ощущения могут отразиться в твоем теле – пульсацией, румянцем на щеках, блеском в глазах, теплом в груди! И если твое тело откликается – значит, ты нашла действительно Свою цель, отвечающую самым глубинам твоей сущности. Тело всегда говорит нам правду.
Тут будет реклама 1
3. Организуй вдохновляющее спокойное пространство вокруг: останься в тишине или, наоборот, включи приятную музыку; выбери место, где тебе уютно и ты можешь расслабиться, завари вкусный чай – и отправляйся в путешествие, не спеша, позволяя себе где-то останавливаться – только представь: именно сейчас ты создаешь новую себя, свою новую жизнь!
Желаю тебе приятного времени наедине с собой и смелости на выбранной дороге.
Часть 1. В ладу с собой
Введение
Представь звучание профессионального оркестра.
Тут будет реклама 2
Каждый музыкант знает свою партию, внимает дирижеру и слышит другие инструменты, взаимодействует с ними. Все это позволяет великим шедеврам с нотного листа воплощаться в реальности, погружая слушателя в океан гармонии, соразмерности, красоты.
Так и соединенность с собой, внутреннее созвучие всех частей нашей божественной сущности позволяет жить максимально наполненной жизнью и ощущать то, что мы называем словом «счастье».
Тут будет реклама 3
Это понятие будоражит умы человечества с начала времен. Философские школы и религиозные течения всегда неустанно искали тайную дверь к блаженству в самых разных уголках мироздания и даже предлагали свои ключи.
Так что же такое счастье? Когда я задаю этот вопрос на тренингах, участницы предлагают много разных вариантов, но, как говорит мой друг, мудрый Дмитрий Хара, «счастье – это слово». Впрочем, как и многие другие значимые в нашей жизни понятия: любовь, здоровье, отношения.
Тут будет реклама 4
Я предлагаю хотя бы на время убрать этот ореол «возвышенности» и вот почему: если счастье – это всего лишь слово, то ты вольна придать ему тот смысл, который актуален для тебя!
Когда мы решали задачки в школе, нам важно было найти верный ответ и отдать его на оценку учителю. Иногда мы могли заглянуть на последние страницы учебника, чтобы удостовериться, правильное ли наше решение.
Мнения
Еще нет комментариев о книге В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лариса Чаличук! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
