На нашем сайте вы можете читать онлайн «Трансформация сознания. Практическое руководство». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Трансформация сознания. Практическое руководство

Автор
Дата выхода
25 октября 2021
Краткое содержание книги Трансформация сознания. Практическое руководство, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Трансформация сознания. Практическое руководство. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Dr.Erkin) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Наша жизнь подобна масштабному живописному полотну, на котором каждый человек штрих за штрихом создает свой неповторимый шедевр. Кому-то достаточно простого карандаша, кто-то обильно использует акварели и гуашь, добавляя все новые краски. И далеко не каждый художник доволен результатом. Тем не менее, даже не получая желаемого, мы продолжаем действовать по наработанным схемам, отказываясь от сочных оттенков, используя привычные, хоть и набившие оскомину серые мазки.
Можно ли что-то изменить? Естественно. Ведь только от нас зависит выбор палитры. Но как это сделать? Как заставить себя переступить через черту обыденности, вырваться за рамки, перестать постоянно совершать одни и те же ошибки? Для этого необходимо перенастроить свое мышление. Буквально заставить мозг ловить другую волну, как радиоприемник.
Существует масса методик по выведению мышления из зоны комфорта. Dr. Erkin, автор книги «Трансформация сознания. Практическое руководство», изучил многие из них, испытал на собственном опыте и сделал бесценную выжимку из полученных знаний и опыта. Читатели получат ответы на вопросы, которые давно их волновали: как изменить жизнь к лучшему, начать получать удовольствие от каждой секунды и перестать волноваться о неудачах.
Трансформация сознания. Практическое руководство читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Трансформация сознания. Практическое руководство без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Большинство людей – рабы собственного мозга: все в их жизни происходит так, как будто они сидят на заднем сидении автомобиля, а за рулем находится кто-то иной, и именно этот «иной» ведет их автомобиль туда, куда считает нужным.
Очень многие постоянно переживают из-за того, что могло бы случиться, но не случилось, и по этой причине заранее плохо себя чувствуют, хотя на самом деле, изменив способ мышления, можно радоваться тому, что возможно произойдет. Правда в том, что в действительности большинство из нас тратит больше времени на изучение инструкции по использованию бытовой техники, нежели на изучение того, как устроен наш мозг.
В этой книге мне хотелось бы сделать акцент на том, как научиться управлять собственным сознанием и бессознательным, и собственным восприятием в частности. На мой взгляд, большинство людей нуждаются не столько в терапии, сколько в том, чтобы научиться организовывать свой процесс мышления, процесс восприятия окружающего мира, чтобы естественным и абсолютно не напрягающим образом достигать того, что каждый для себя называет успехом.
Модель поведения и жизни человека складывается из его восприятия и осознания ситуации, в которой он находится.
Помимо всего прочего, это вопрос того, какие у человека есть утверждения/установки или вера во что-то, исходя из его образования, опыта и знаний. К примеру, одна из установок, довольно часто используемая в разных лекциях, тренингах и книгах, звучит следующим образом: «Если кто-то может сделать нечто, то и вы тоже можете это сделать. Вопрос только в том, КАК это сделать, используя ВАШ опыт».





