31 день до счастья

* Чему, из того, что меня сильно огорчает, я могу искренне порадоваться, как несущему мудрость опыту.

* Перечислите то, что Вы с радостью принимаете сейчас в свою жизнь.

* Что Вы готовы отпустить с радостью.

/эти практические задания лучше делать письменно, либо выделив на ответы определенное время и сосредоточиться на них, проговорить вслух. Практику я рекомендую повторять с периодичностью в неделю/

Молитва

Господь, возроди во мне радость. Помоги замечать поводы для радости, чтобы научиться радоваться постоянно и безусловно.

Твоя радость вечна и надмирна. Ты творил мир с радостью. Эта благодатная, животворящая энергия дана мне от рождения. Я готов к возобновлению потоков радости в моей жизни. Сейчас все обстоятельства моей жизни, мое тело, мой разум, мои чувства, преображаются, обновляются, исцеляются радостью.

Все, что я вижу, чувствую, делаю усиливает мою радость. Мое сердце, наполненное покоем и гармонией, принимает и отдает с радость.

Господь, благослови тому, что мешает радости, что уже не приносит радость, что останавливает потоки радости, покинуть мою жизнь.

Господь, благослови всему тому, что гармонично моей радости, обильным потоком влиться в мою жизнь прямо сейчас. Я принимаю все это, как Твои дары, с радостным и благодарным сердцем. Я свободно творю мою жизнь радостной. Все, что создано уже для меня и есть в пространстве веры – радует меня. Я радуюсь сегодня и всегда.

Покой

Можно ли достигнуть полного, постоянного, идеального покоя и внутреннего, и внешнего?

Мое мнение – нет нельзя. Покой -это путь. Покой – это состояние, часто достаточно некомфортное нам, потому что мы привыкли беспокоиться. Положа руку на сердце- нам нравится постоянно что- то решать!, делать!. Это все тешит наше самолюбие- у нас есть цели, мы их реализуем, стремимся, достигаем, получаем и активно двигаемся дальше. Наша жизнь полна деятельности, смысла и мы нужны.

И часто при такой жизни происходит странная вещь / по, крайне мере, так было у меня/– планер исписан, телефон не выпускается из рук, я постоянно у ноутбука, выкраиваю время на дополнительные дела!!! а все как -будто стоит на месте. Замерло. Цели не достигаются, делам нет конца. Полное перегорание, неудовлетворенность собой, желание все бросить и понимание, что уже ничего не бросить.