Как перевоспитать лентяя?

Пожалуй, одна из самых главных функций лени – это предоставление возможности отдохнуть, сохранение сил и защита от перенапряжения. В организме человека вообще предусмотрено немало физиологических механизмов, позволяющих, так или иначе, полениться.

И почему-то никого не возмущает, что все мышцы и органы больше половины времени расслаблены. Есть только одно исключение – мочевой пузырь. Никто не протестует против того, что треть своей жизни мы спим, а ведь сон – это лень с большой буквы. Никто не возражает против того, что мы постоянно моргаем и, кстати, делаем это 15-20 раз каждую минуту.

А ведь всё это тоже можно считать ленью.

Да и среди животных немало лодырей. Возьмём для примера, царя зверей. Оказывается, львы-самцы не считают зазорным спать около 20 часов в сутки, а добычу еды для детёнышей и их воспитание перекладывают на самок. Что уж тут говорить о ленивцах, носящих столь явно говорящее имя.

Эти существа могут неделю ничего не есть, ленясь переползти на другое дерево.

Самки ленивцев рождают только одного детёныша и очень непродолжительное время заботятся о нём.

Рис.2.

Возвращаемся к людям: исследования медиков показали, что лень спасает от преждевременной потери памяти, хронической усталости и профессионального выгорания.

Те, кто заставляют себя работать сверх разумных норм, раньше изнашиваются физически и часто болеют из-за пониженного иммунитета. А ведь, если подумать, болезнь в этом случае стала единственной возможностью отдохнуть и полениться.

Напротив, те, кто умеют эффективно работать, умеют и вовремя отдыхать.

Но бывает и такое: весь день ничего не делаешь, даже хочется уже чем-нибудь заняться. А тут вдруг появляется новая задача, будь то решение какого-то профессионального вопроса, помощь ребёнку с домашним заданием или пришивание молнии в сумке.

И тут такая лень одолевает: и на улице посидеть хочется, и кофе попить, и поспать, лишь бы только не сразу приниматься за дело. Что же это такое, весь день ведь отдыхали? Здесь как в известном афоризме: «Лень – это привычка отдыхать заблаговременно».

Почему после отдыха опять понадобилась лень? В этом случае промедление необходимо для подготовки к действию, которое для вас стало неожиданностью. Конечно, бывают случаи, когда что-то надо сделать срочно. Что тогда предпринимать – описано во 2-ой части учебника.

Но если новое задание вы сможете выполнить чуть позже, лень будет работать на Вашу же пользу.