Мировая книга мамы. Самое полное руководство по беременности, родам и воспитанию малыша

Она также является ассистентом в медицинском колледже клиники Мэйо. У доктора Вик четверо детей, поэтому она смотрит на беременность с врачебной, и с материнской точки зрения.

Роджер Хармс, доктор медицины, специалист отделения акушерства и гинекологии. За более 30 лет работы в клинике доктор Хармс провел тысячи женщин через беременность и роды. Доктор Хармс также является ассоциированным профессором медицинского колледжа клиники Мэйо и награжден премией клиники Мэйо за выдающуюся преподавательскую деятельность. Доктор Хармс говорит, что отцовство стало для него одним из величайших жизненных опытов.

Как пользоваться этой книгой

Мировая книга мамы – это подробное практическое руководство, которое дает ответы на все вопросы и разъясняет опасения будущих родителей. Для удобства в использовании книга разделена на шесть разделов.

Часть 1. Здоровая беременность

Как забеременеть, как питаться и заниматься спортом во время беременности, что вам следует знать о лекарствах – обо всем этом рассказано в первом разделе.

Часть 2. Беременность от месяца к месяцу

В этом разделе представлены еженедельные и ежемесячные обзоры развития будущего ребенка и ваших собственных физических и эмоциональных изменений. Он также включает подробную информацию о родах.

Часть 3. Малыш родился!

Уход за новорожденным может заставить начинающих родителей нервничать. Информация, рекомендации и советы из этого раздела помогут пережить изменения, происходящие в первые недели.

Часть 4. Важные решения

Во время беременности вам придется принимать решения, как серьезные, так и несущественные. Эта часть призвана помочь вам выбрать наилучший вариант в конкретной ситуации.

Часть 5. Руководство по симптомам

Здесь вы найдете полезные советы по уходу за собой при болях в спине, усталости, изжоге, судорогах в ногах, отеках и многих других распространенных проблемах, связанных с беременностью.

Часть 6. Осложнения при беременности и родах

Большинство беременностей протекает гладко, но иногда у матери или ребенка могут развиться проблемы.

Часть 1

Здоровая беременность

Глава 1

Подготовка к беременности

Итак, вы решили, что хотите стать родителем – по крайней мере, когда-нибудь в будущем. Как здорово! Рождение ребенка – это прекрасный опыт, который навсегда обогатит вашу жизнь.