На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
01 июня 2021
Краткое содержание книги Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Леонидович Науменко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждый из нас прекрасно понимает, что мир далеко не радужное облачко, да и окружают нас не розовые единорожки. В любой момент мы можем столкнуться и с манипуляциями, и с открытым давлением. Произойти это может где угодно и когда угодно. Что самое печально, даже дом, семья не являются гарантией безопасности, расслабления и доверия. Поэтому, чтобы жить в реальном мире, нам нужно научиться чётко разграничивать зоны ответственности. Мы не можем заставить других отказаться от своих «черных дел». Но в наших силах создать внутри себя совершенно иной образ мышления и восприятия, чтобы изменить нашу внутреннюю реакцию на происходящее. А когда она изменится – появятся новые действия, и именно они приведут совсем к другим результатам.
Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Одним словом, состояние, идущее из вас, теперь будет направлено на достижение нового результата, который точно улучшит вашу жизнь, не причинит зла другим и, возможно, поможет кому-то получить положительный результат от взаимодействия с вами.
Коррекция блока «Близкие люди из прошлого»
Начнем с близких людей из вашего прошлого. Внимательно посмотрите на них – таких, какими вы их помните. Возможно, о ком-то из них у вас остались не самые приятные воспоминания. А у кого-то вы приняли свою модель поведения, которая теперь приводит вас не к тем результатам, которых вы хотите достичь.
Работа с детством – важный этап. Некоторые специалисты сегодня утверждают, что нет смысла копаться в этом, важно работать только с тем, что мы имеем сейчас.
Работая только с настоящим моментом, мы берем во внимание лишь проявления того или иного механизма. И забываем о причинах! Упускаем тот факт, что в определенных ситуациях мы сталкиваемся с механизмом переноса. Говоря проще, общаясь с другим человеком или попадая в какую-то ситуацию, мы видим напротив себя не реального человека, а фигуру кого-то, кто имел для нас большое значение в детстве.
Вспоминая, где и когда она испытывала такие эмоции раньше, Лена поняла, что ситуация точь-в-точь повторяет эпизоды из ее детства. В роли своей мамы теперь выступает она сама, а муж в этой ситуации напомнил ей шаловливую подружку Светку.
Да, конечно, наша цель – изменить те реакции, которые мы выдаем сейчас.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я-Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Игорь Леонидович Науменко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
