На нашем сайте вы можете читать онлайн «Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Автор
Дата выхода
29 октября 2021
Краткое содержание книги Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Шишкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний.
Для чего будет полезна книга:
• для развития критического мышления, внимания, креативности;
• для ответа на сложные личностные вопросы;
• чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты;
• чтобы определить свои сильные стороны – в том числе и те, о которых вы не подозревали;
• чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему.
Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний – о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе – готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.
Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вывод: да, во сне отражаются нереализованные желания, но не буквально.
Запишите, что вам снилось сегодня. Попробуйте объяснить свой сон. Как думаете, почему он вам приснился?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
День тотемов. Приоритет Краба
Краб – символ трансформаций с древних времен. В жизни каждого краба происходят удивительные вещи.
Когда у человека тотем Краб, его основной девиз и жизненное правило простое: «У тебя есть выбор – либо придерживаться старых, неудобных, сковывающих движения и повреждающих твое тело убеждений, либо поменять их на новые даже ценой временной беззащитности».
Краб напоминает, что жизнь – это постоянные перемены. И вопрос только в наших приоритетах: либо неудобная, но предсказуемая жизнь, либо свободная, хоть и с риском.
Вы вступили на путь трансформаций. Но готовы ли вы к смене панциря?
Это сознательный выбор каждого.
Давайте определим, насколько вы сознательны. Выберите из приведенных ниже утверждений только те, что вам подходят, на которые вы можете ответить: «Да, это про меня».
1. Я точно знаю, чего хочу.
2. Я знаю, что всегда есть риск, могу бояться, но никогда не останавливаюсь.
3. Я часто осознаю себя в настоящем моменте и думаю: «Какого черта я тут делаю?».
4. Я смотрю на собеседника и часто осознаю, что он врет и играет, подыгрываю ему в ответ и думаю: «Как же это смешно».
5. Я точно знаю, что мне нравится, а что нет.
6. Моя жизнь – только моя, и только я имею право принимать решения по изменениям в ней.
7. Мое тело – только мое. Я оберегаю его, люблю и никому не позволяю доставлять ему дискомфорт или пользоваться им.
8. Я осознаю, что умру.
9. Я осознаю, что окружающие меня люди такие же, как и я.
10. У меня есть мои внутренние законы.
Запишите свои мысли по поводу тотема.











