На нашем сайте вы можете читать онлайн «Улыбнись на здоровье!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Улыбнись на здоровье!

Дата выхода
24 июня 2009
Краткое содержание книги Улыбнись на здоровье!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Улыбнись на здоровье!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Вячеслав Николаевич Панкратов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга – пособие, по которому можно учиться жить. Оно для тех, кто хочет обрести полноценное физическое, психическое и душевное здоровье. Авторы в простой и лаконичной форме дают ответы на многие жизненно важные вопросы:
– как правильно расшифровывать сообщения, которые несет в себе болезнь, и восстановить полноценное здоровье;
– как обрести источник великой силы и радости, который всегда находится внутри нас;
– как избавиться от разрушительных эмоций, чувств и переживаний и вернуть себе состояние гармонии, спокойствия и особого душевного равновесия.
Это пособие написано не столько для того, чтобы помочь вам, сколько для того, чтобы вы помогли себе сами.
Эта книга – радость для каждого и здоровье для всех!
Улыбнись на здоровье! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Улыбнись на здоровье! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Таким выходом во многих случаях становится болезнь.
? Когда наш организм заболевает, он разговаривает с нами на языке чувств, эмоций и ощущений.
? Болезни и недуги – это своеобразные индикаторы верности решения жизненных задач.
? Большинство неприятных ощущений во время болезни возникает тогда, когда человек начинает бороться (с помощью своего всезнающего разума) с самим процессом выздоровления.
? Если человек боится людей, причины появившихся в связи с этим болезней нужно искать в себе.
? Истинной причиной боли является не человек, ставший, как считает Ваш разум, первопричиной Вашего страдания, а Ваша реакция на то, что сделал этот человек.
? Новая отрасль знания – «поведенческая терапия» – констатирует, что гораздо важнее, какой человек болен, чем то, какая у него болезнь.
? Если болезнь поражает человека в раннем возрасте, причину нужно искать в прежней жизни.
? Болезнь рассматривайте как подарок, как великое благо, подаренное Вам вселенскими силами.
? Научитесь не бороться с последствиями болезни, а выявлять её первопричину.
? Преобразуйте свою жизнь так, чтобы хотелось жить, и Вы овладеете истинным жизнелюбием.
2 глава
Страхи, патогенные эмоции и их последствия[2 - Подробнее о влиянии страхов и разрушительных эмоций на здоровье человека см.: Браш К. Беспричинный страх (справочник здоровья). – М., 1998; Бурбо Л. Твоё тело говорит: люби себя. – М., 2006; Василюк Ф. Е. Психология переживаний. – М., 1984; Панкратов В.
Самое страшное – это жить в полном страхе, ибо самый сильный страх – это страх перед страхом.
К. Браш
2.1. Страхи и их влияние на человека
Источники всех страхов в самом человеке.
Гельвеций
***
Страх присутствует практически во всех отрицательных переживаниях и выполняет очень важную позитивную функцию
? Выходя из под волевого контроля человека, он способен полностью поработить его.
? По смыслу слово страх соответствует слову стреж (сторож), то есть сам страх выполняет для человека очень важную защитную функцию. Эта функция проявляет себя в осторожных действиях и поступках человека, что, конечно, несёт в себе великое благо для сохранения здоровья и жизни индивида.








